KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.02.2009 tiistai	03:15:00 yö	Reissumies (Oululainen) 25g pala	25g	60kcal	2.8g 11kcal 19%	11g 44kcal 74%	0.5g 5kcal 8%
17.02.2009 tiistai	03:15:00 yö	Meetwursti hk kevyt 16% 100g	50g	120kcal	12.5g 50kcal 41%	0g 0kcal 0%	8g 72kcal 59%
17.02.2009 tiistai	05:15:00 aamuyö	Profeel persikka-passion jogurtti (175g/prk)	175g	68.3kcal	6.3g 25kcal 37%	10.1g 41kcal 60%	0.2g 2kcal 2%
17.02.2009 tiistai	08:15:00 aamu	Profeel rasvaton COTTIFRUTTI ananas (Valio), annos 150g	150g	90kcal	16.5g 66kcal 71%	6g 24kcal 26%	0.3g 3kcal 3%
17.02.2009 tiistai	08:15:00 aamu	Tomaattikeitto, Jalostaja	300g	126kcal	2.4g 10kcal 8%	23.7g 95kcal 75%	2.4g 22kcal 17%
17.02.2009 tiistai	12:15:00 päivä	Mansikkakiisseli	200g	170kcal	1g 4kcal 2%	42g 168kcal 93%	1g 9kcal 5%
17.02.2009 tiistai	12:15:00 päivä	Pannukakku, laktoositon maitojuoma (Fineli)	170g	215.7kcal	11.4g 46kcal 22%	27.6g 110kcal 52%	6.1g 55kcal 26%
17.02.2009 tiistai	12:15:00 päivä	Tonnikala öljyssä (Fineli)	150g	284.7kcal	40.7g 163kcal 57%	0g 0kcal 0%	13.5g 122kcal 43%
17.02.2009 tiistai	12:15:00 päivä	Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli)	160g	71.5kcal	0.3g 1kcal 2%	15.1g 60kcal 96%	0.2g 1kcal 2%
17.02.2009 tiistai	19:54:05 ilta	Suodatinkahvi, presidentti, 2 dl	450g	11.7kcal	2.7g 11kcal 42%	2.7g 11kcal 42%	0.5g 4kcal 16%
17.02.2009 tiistai	19:54:17 ilta	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	1500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 1.2% Laskettu kokonaisenergia 1232.6kcal Erotus 14.8kcal Kuituja 17.6g			3330g	1217.8kcal	96.5g 386kcal 31%	138.2g 553kcal 45%	32.6g 294kcal 24%