| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 01.10.2010 perjantai | 08:00:00 aamu | Kahvijuoma, suodatinkahvijuoma (Fineli) | 200g | 5.1kcal | 0.6g 2kcal 49% | 0.6g 2kcal 47% | 0g 0kcal 4% |
| 01.10.2010 perjantai | 08:00:00 aamu | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 50g | 16.5kcal | 1.7g 7kcal 40% | 2.5g 10kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 01.10.2010 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen (Fineli) | 30g | 36kcal | 0.9g 4kcal 10% | 1.3g 5kcal 15% | 3g 27kcal 75% |
| 01.10.2010 perjantai | 11:00:00 aamupäivä | Kahvijuoma, suodatinkahvijuoma (Fineli) | 200g | 5.1kcal | 0.6g 2kcal 49% | 0.6g 2kcal 47% | 0g 0kcal 4% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 62.7kcal Erotus 0.1kcal | 480g | 62.8kcal | 3.8g 15kcal 24% | 5g 20kcal 32% | 3g 27kcal 44% | ||