KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
25.03.2009 keskiviikko	06:38:00 aamu	Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
25.03.2009 keskiviikko	06:38:30 aamu	Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g	400g	32kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
25.03.2009 keskiviikko	20:05:00 ilta	Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)	500g	280kcal	42.5g 170kcal 61%	25g 100kcal 36%	1g 9kcal 3%
25.03.2009 keskiviikko	20:06:00 ilta	Kebabliha (Fineli)	200g	436.4kcal	49.7g 199kcal 46%	0g 0kcal 0%	26.5g 239kcal 55%
25.03.2009 keskiviikko	20:06:34 ilta	Riisifrutti Ilman lisättyä sokeria, annos 175g	175g	175kcal	4.4g 18kcal 10%	24.5g 98kcal 55%	7g 63kcal 35%
25.03.2009 keskiviikko	20:07:00 ilta	Reissumies (Oululainen), annos 58g	58g	139.8kcal	6.4g 26kcal 19%	26.1g 104kcal 77%	0.6g 5kcal 4%
25.03.2009 keskiviikko	20:07:20 ilta	Ranskalaiset, norm. (Mcdonald´s), annos 114g	114g	339.7kcal	4.6g 18kcal 5%	42.2g 169kcal 50%	17.1g 154kcal 45%
25.03.2009 keskiviikko	20:49:00 ilta	Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g	400g	32kcal	0g 0kcal 0%	8g 32kcal 100%	0g 0kcal 0%
25.03.2009 keskiviikko	20:49:29 ilta	Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)	250g	140kcal	21.3g 85kcal 61%	12.5g 50kcal 36%	0.5g 5kcal 3%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1714kcal Erotus 0.9kcal Kuituja 19.6g			2347g	1714.9kcal	150.1g 600kcal 35%	158.8g 635kcal 37%	53.2g 479kcal 28%