| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) | 500g | 370.8kcal | 3.8g 15kcal 4% | 77.5g 310kcal 90% | 2g 18kcal 5% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Maissinjyvä, keitetty, suolaton (Fineli) | 100g | 136.5kcal | 2.7g 11kcal 8% | 24.3g 97kcal 76% | 2.3g 21kcal 16% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Tonnikala öljyssä (Fineli) | 50g | 94.9kcal | 13.6g 54kcal 57% | 0g 0kcal 0% | 4.5g 41kcal 43% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 100g | 13kcal | 1.1g 4kcal 44% | 1g 4kcal 38% | 0.2g 2kcal 18% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl) | 100g | 350kcal | 13.5g 54kcal 16% | 65.6g 262kcal 77% | 2.9g 26kcal 8% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika (Fineli) | 150g | 154.8kcal | 5.2g 21kcal 15% | 27g 108kcal 76% | 1.6g 14kcal 10% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Salaattikastike Felix Kevyt thousand Island | 50g | 95kcal | 0.4g 2kcal 2% | 6g 24kcal 27% | 7g 63kcal 71% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:33 ilta | Salaattikastike, rypsiöljy+omenaviinietikka+mauste, annos 23.8g | 20g | 98.1kcal | 0g 0kcal 0% | 0.1g 0kcal 0% | 10.5g 95kcal 100% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:51:48 ilta | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 240g | 201.6kcal | 2.6g 11kcal 5% | 43.9g 176kcal 90% | 1g 9kcal 4% |
| 13.04.2012 perjantai | 20:52:30 ilta | Päärynä, Hollantilainen (Pirkka), annos 150g | 150g | 45kcal | 0.5g 2kcal 4% | 10.5g 42kcal 93% | 0.2g 1kcal 3% |
| Virheprosentti 4.7% Laskettu kokonaisenergia 1485.7kcal Erotus 73.9kcal Kuituja 30.9g | 1460g | 1559.6kcal | 43.3g 173kcal 12% | 255.9g 1024kcal 69% | 32.1g 289kcal 19% | ||