KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
24.10.2009 lauantai	12:00:00 päivä	Tee (Fineli)	170g	0.4kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Seesamiöljy, Amoy	2.58g	23.2kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	2.6g 23kcal 100%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g	4.65g	4.8kcal	0.4g 1kcal 31%	0.8g 3kcal 64%	0g 0kcal 5%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Sipuli (kuorittu)	12.91g	3.5kcal	0.2g 1kcal 20%	0.6g 2kcal 73%	0g 0kcal 7%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Paprikasekoitus Pirkka 300 g	36.16g	8kcal	0.4g 1kcal 18%	1.6g 7kcal 82%	0g 0kcal 0%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Maustettu ruokakerma Sweet & Sour (Valio)	64.57g	71kcal	2.5g 10kcal 14%	9g 36kcal 50%	3g 27kcal 37%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Katkarapu, rainbow	51.65g	51.7kcal	11.9g 48kcal 92%	0g 0kcal 0%	0.5g 4kcal 8%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Aroi munanuudeli	77.48g	275.1kcal	10.1g 40kcal 15%	58.9g 236kcal 85%	0.3g 3kcal 1%
24.10.2009 lauantai	19:00:00 ilta	Colden Cap, kuiva omenasiideri 0,5lit.	400g	180kcal	0g 0kcal 0%	16.4g 66kcal 100%	0g 0kcal 0%
24.10.2009 lauantai	20:00:00 ilta	Olut vahva 7,5- 8 til% alkoholia (Fineli)	700g	481.7kcal	2.8g 11kcal 6%	42.7g 171kcal 94%	0g 0kcal 0%
24.10.2009 lauantai	22:00:00 ilta	Suklaalevy (200g)	50g	275kcal	5g 20kcal 7%	25g 100kcal 37%	17g 153kcal 56%
24.10.2009 lauantai	23:00:00 ilta	Pakastemansikka (Streamline (lidl))	150g	52.5kcal	0.8g 3kcal 6%	10.5g 42kcal 88%	0.3g 3kcal 6%
24.10.2009 lauantai	23:00:00 ilta	Sahne Traum kermavaahto, LIDL	150g	432kcal	3.5g 14kcal 3%	17.1g 68kcal 16%	38.9g 350kcal 81%
Virheprosentti 22.4% Laskettu kokonaisenergia 1442.8kcal Erotus 415.9kcal Kuituja 4g			1870g	1858.8kcal	37.4g 150kcal 10%	182.6g 731kcal 51%	62.5g 563kcal 39%