KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
10.02.2011
torstai
14:38:50
päivä
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki 250g140kcal21.3g
85kcal
61%
12.5g
50kcal
36%
0.5g
5kcal
3%
10.02.2011
torstai
14:39:16
päivä
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) 200g18kcal0g
0kcal
0%
4.4g
18kcal
100%
0g
0kcal
0%
10.02.2011
torstai
14:39:27
päivä
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) 40g56.8kcal11.2g
45kcal
80%
0.1g
0kcal
1%
1.2g
11kcal
20%
10.02.2011
torstai
14:39:59
päivä
Creme Bonjour 15% valkosipuli 20g36kcal1.4g
5kcal
15%
0.8g
3kcal
9%
3g
27kcal
76%
10.02.2011
torstai
14:40:12
päivä
Mandariini kuorittu (Fineli) 50g22.6kcal0.3g
1kcal
5%
4.2g
17kcal
88%
0.2g
1kcal
7%
10.02.2011
torstai
14:40:25
päivä
Omena, keskikokoinen 200g 80g27.2kcal0.2g
1kcal
3%
5.7g
23kcal
89%
0.2g
2kcal
9%
10.02.2011
torstai
14:41:01
päivä
Cracotte sesam (Jyväshyvä), annos 7.3g 14.6g58.7kcal1.8g
7kcal
13%
9.1g
36kcal
65%
1.4g
13kcal
23%
10.02.2011
torstai
14:41:12
päivä
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) 7g26.6kcal0g
0kcal
1%
0.5g
2kcal
7%
2.8g
25kcal
93%
10.02.2011
torstai
14:41:26
päivä
Juissi vadelma-mehujuoma (Marli ), annos 200g 250g30kcal0.8g
3kcal
11%
5.3g
21kcal
80%
0.3g
2kcal
9%
10.02.2011
torstai
14:41:33
päivä
Peruna, vanha, kuorittu (Fineli) 200g152.3kcal3.8g
15kcal
11%
31g
124kcal
87%
0.4g
4kcal
3%
10.02.2011
torstai
14:41:42
päivä
Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g 600g44.2kcal5.2g
21kcal
48%
5.6g
23kcal
52%
0g
0kcal
0%
10.02.2011
torstai
14:41:59
päivä
Naudan paistijauheliha (Pirkka), annos 400g 111.63g169.7kcal22.7g
91kcal
53%
0g
0kcal
0%
8.9g
80kcal
47%
10.02.2011
torstai
14:41:59
päivä
Sipuli (kuorittu) 25.12g6.8kcal0.3g
1kcal
20%
1.2g
5kcal
73%
0.1g
0kcal
7%
10.02.2011
torstai
14:41:59
päivä
Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka), annos 100g 163.26g84.9kcal2.3g
9kcal
11%
11.4g
46kcal
53%
3.4g
31kcal
36%
10.02.2011
torstai
14:42:32
päivä
Ryvita näkkileipä, multi-grain 100g370kcal11.2g
45kcal
13%
56g
224kcal
67%
7.2g
65kcal
19%
10.02.2011
torstai
19:20:42
ilta
Ananas, tuore, punnittu kuorineen (Fineli) 250g73.8kcal0.7g
3kcal
4%
14.9g
59kcal
89%
0.5g
5kcal
7%
10.02.2011
torstai
19:21:35
ilta
Cremejour,fresh (Creme bonjour), annos 20g 60g120kcal1.8g
7kcal
6%
4.2g
17kcal
14%
10.8g
97kcal
80%
10.02.2011
torstai
19:27:02
ilta
Mandariini, keskiarvo, punnittu kuorineen (Fineli) 200g72.3kcal0.8g
3kcal
5%
13.3g
53kcal
88%
0.5g
4kcal
7%
Virheprosentti 5%
Laskettu kokonaisenergia 1434.5kcal
Erotus 75.3kcal
Kuituja 32.9g
2621.61g1509.8kcal85.5g
342kcal
24%
179.9g
720kcal
50%
41.4g
373kcal
26%