KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
26.01.2010 tiistai	00:23:38 yö	Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g	250g	162.5kcal	27.5g 110kcal 69%	10.5g 42kcal 27%	0.8g 7kcal 4%
26.01.2010 tiistai	00:23:48 yö	Mansikka (Fineli)	49g	22.8kcal	0.2g 1kcal 5%	4.1g 16kcal 90%	0.1g 1kcal 5%
26.01.2010 tiistai	11:36:40 aamupäivä	Viili 1%, laktoositon (Valio), annos 200g	200g	80kcal	6.6g 26kcal 33%	9.2g 37kcal 45%	2g 18kcal 22%
26.01.2010 tiistai	11:37:33 aamupäivä	Mansikka (Fineli)	47g	21.9kcal	0.2g 1kcal 5%	3.9g 16kcal 90%	0.1g 1kcal 5%
26.01.2010 tiistai	11:38:33 aamupäivä	Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko)	55g	140.8kcal	5.1g 20kcal 16%	25.3g 101kcal 78%	0.9g 8kcal 6%
26.01.2010 tiistai	11:39:16 aamupäivä	Valio Voi laktoositon vähäsuolainen	10g	72kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	8g 72kcal 99%
26.01.2010 tiistai	11:39:30 aamupäivä	Kotasavu palviviipale (Lapin liha), annos 14g	77g	84.7kcal	10.8g 43kcal 50%	2.2g 9kcal 10%	3.9g 35kcal 40%
26.01.2010 tiistai	11:40:34 aamupäivä	Ruukkusalaatti	22g	2.2kcal	0.2g 1kcal 47%	0.2g 1kcal 34%	0g 0kcal 19%
26.01.2010 tiistai	23:18:40 ilta	Hessburger kerrosateria, ranskalaiset, sprite zero 0,4 l (Hessburger), annos 150g	150g	1318.5kcal	28.5g 114kcal 12%	55.5g 222kcal 24%	66g 594kcal 64%
Virheprosentti 21.4% Laskettu kokonaisenergia 1496.7kcal Erotus 408.7kcal Kuituja 10.5g			860g	1905.4kcal	79.3g 317kcal 21%	111g 444kcal 30%	81.7g 735kcal 49%