keskiviikko 20.04.2011
Söin eilen makkaraperunat. Tänään en tee mitään koska sataa. Laiska.
edit 21:15
Turhuus.
1. Chuci sanoi...
Vitti että otti kyllä päähä tuommonen herätys! Ja niinhä mieki herään vapaapäivin ennen seittemää.. Maistus mulleki makkispekkikset, varsinki jos paino laskee tollei!
keskiviikko 20.04.2011 klo 08:45
2. Chuci sanoi...
Miekii haluun!
keskiviikko 20.04.2011 klo 09:04
2680 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2384 kcal | Toteutunut vaje | |
2180 kcal | Tavoite | |
296 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1884 kcal | Tavoitteesta | |
5 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 14.02.2011
Jej.
Tein kamepäkin
Nyt vielä kun sais ton painokäyrän oikeella kohalleen ni kiva ois. Mitenhän se mahtaa onnistua kun kerran painon muutin tuolta tiedoista ja alotuspäivän myös? helpmii.
Shoppailu, sis. bussimatkan | 30 minuuttia |
1. Chuci sanoi...
WELKAM! Pikkuhiljaa täällä tahkotaan.. Päivä kerrallaan.
Ihanaa et oot päks! Tsemulit.
maanantai 14.02.2011 klo 14:25
2. Chuci sanoi...
Noni tyyppi! älä luuraa siellä! Tuu päivittää plokii!
tiistai 15.02.2011 klo 13:33
2786 kcal | Peruskulutus | |
+75 kcal | Liikunta | |
2861 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2077 kcal | Toteutunut vaje | |
2361 kcal | Tavoite | |
784 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1577 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 06.08.2010
Pomppasha se paino ja näköjäs kunnolla. O-ou!
Nonii, ja ensviikolla alkaa sit kunnon rääkki. (taas vaihteeks)
1. Chuci sanoi...
No ou nou!
Rääkkiä (niinkun kaikkea muutakin) kohtuudella
Vilkutellaan jossain vaiheessa kun mennään ristiin välillä TRE - Pori
perjantai 06.08.2010 klo 15:37
2. Chuci sanoi...
Henkis selvittii vaikka jorma pakottaa vieläki ottalohkos. Melekonen trombi oli ja pändi jota lähettii kattoo ei sitte soittanutkaan... Painoaki tuli varmaa 2 kg lisää näillä reissuilla... KRooh.
torstai 12.08.2010 klo 08:47
3. Chuci sanoi...
Hei missänää luuraat?
sunnuntai 28.11.2010 klo 23:08
2733 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2733 kcal | Toteutunut vaje | |
2233 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2233 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 05.08.2010
Siinä on ja pysyy. Hitto vie.
Alemmas kiitos!
1. Chuci sanoi...
Juo vettä ja ramppaa pissillä niin tuloo liikuntaa.. En miekää oo pitkään aikaan käyny lenkillä tai jumpassa kun tuntuu et liikkuminen sotkee ton painokehityksen ihan kokonaa. PItäs kyl liikkuu, ei se huonoo tekis.
torstai 05.08.2010 klo 13:05
2. Chuci sanoi...
Nyt ku kaikki on miulle toitottanu sitä kärsivällisyyttä niin voin siullekkii todeta että: rauhassa (vai hiljaa??) hyvä tulee.
Mä oon edelleen niin kade tosta pacesta..
torstai 05.08.2010 klo 15:44
2707 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2707 kcal | Toteutunut vaje | |
2207 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2207 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.08.2010
Tirsdag
ompa sitä taas tullut lusmuiltua. Pacen jälkeen päätin leputtaa hetken silmiäni ... kaks tuntia myöhemmin herään siihen ku lehtimyyjä soittaa. ÄRGH
Näin kyllä niin kummallista unta että itekkää viel oikee tajua. Ja niin kaikista parashan se oli kun "unien" jälkeen menin vessaan. - Kuka hitto on laittanut pesukoneen päälle? ...
Taisin olla hieman vielä unenpöppörössä
Mutta selvisihän tuo mun sekoilukin sitten kun tuuppasin päänsäryn takia kuumemittarin kainalooni.
Huomenna siis lepopäivä ja torstaina zumbaan. (mikäli kroppa kestää)
Viikonloppua täällä ootellaan kovasti. Tulisipa se pian. :P <3
Pace 45 | 45 minuuttia |
Kävely, 4 km/h (rauhallinen) | 20 minuuttia |
Suihkussakäynti | 10 minuuttia |
Kisuille ruuan haku. | 20 minuuttia |
Tiskaus,tavaroiden järjestely,pakkaus,petaus,roskien vienti | 10 minuuttia |
1. Chuci sanoi...
Tuos alaalla juoksee noi merkkimäärät ja sitte ku menee punaselle niin ne ei enää näy. Vähän tylsää kyllä..
tiistai 03.08.2010 klo 21:21
2. Chuci sanoi...
Bojoooooing!
keskiviikko 04.08.2010 klo 21:07
2707 kcal | Peruskulutus | |
+794 kcal | Liikunta | |
3501 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-3501 kcal | Toteutunut vaje | |
3001 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-3001 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 02.08.2010
Tulihan sitä ny sitten käytyä siellä zumbassa vaikka aamulla oli aika epätodellinen olo :/
Kiitos kuningas krapulan.
Huomenna aamulla pace ja koitan jo palata ruotuun.
Zumba | 1 tunti |
1. Chuci sanoi...
Omenahotellia suosittelen...
tiistai 03.08.2010 klo 08:40
2. Chuci sanoi...
Niiih! En tiiä miten sitä pääsis sinne särkkikseen jos junalla possuttelis manseen lauantaina.. Kuitenkaa omal autol ei viitti lähtee ku kaverin kyydil on tarkoitus tulla takas päi sit sieltä porista su/ma..
tiistai 03.08.2010 klo 10:39
3. Chuci sanoi...
Miä meen ehken kummipojan (13v) kans, joten joutuis varmaa lahjoo aika lailla et suostuis kävelee sen matkan... Suunitelmat on viel vähä auki, saa nähä kuin ämmän käy.
tiistai 03.08.2010 klo 13:13
2707 kcal | Peruskulutus | |
+626 kcal | Liikunta | |
3333 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-3333 kcal | Toteutunut vaje | |
2833 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2833 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 31.07.2010
Haaveilee reissusta tampereelle ja etenkin särkänniemeen. Uskaltaskohan sitä k-boyta pyytää seuraksi. :P
ja niin, ei huvita kirjata syömisiä tänään.
1. Chuci sanoi...
K-Boy? Me ollaa mun toyboyn kans menos Särkkiksee ehkä ens la.. Iiih!! Ja viikon päästä oon Porissa rokkailees! JEE!!
Niin ja meinasin kyllä lentää perseelleni ku toi vaaka tommosii miulle valehteli..
sunnuntai 01.08.2010 klo 17:25
2. Chuci sanoi...
Uskottelee et voisin onnistuukkii täs urakas Törkee tyyppi!
sunnuntai 01.08.2010 klo 17:25
2720 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2720 kcal | Toteutunut vaje | |
2220 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2220 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |