Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 16.08.2008

1. Almaliini sanoi...

Maalla ilman vaakaa, joten ei ilmeisesti editystä painonpudotuksessa. Syöpöttely myös vaarana, kun eteen kannetaan metsän sieniherkkuja, oman maan perunoita, sekä marjapiirakkaa yms. mutta pakko kai sitä on tästäkin nauttia ;)

lauantai 16.08.2008 klo 15:26

2. Hippihiiri sanoi...

Minä olen myös tunnesyöjä, valitettavasti. Ja toinen vika on, että en osaa olla syömättä jos seurassani olevat ihmiset syö. Ehkä näistä vioista joskus pääsee eroon. Kyllä se sinunkin paino rupeaa alaspäin tippumaan! Tsemppiä!

lauantai 16.08.2008 klo 18:05

3. Hippihiiri sanoi...

Missäs sinä vaellat, kun ei näy täällä? ;)

maanantai 18.08.2008 klo 10:20

[ Katso ruokalista! ]

1771 kcalKokonaiskulutus
-541 kcalTavoitevaje
-1038 kcalToteutunut vaje
1230 kcalTavoite
733 kcalSyöty (Toteutunut)
-497 kcalTavoitteesta
7 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 20.08.2008

1. Almaliini sanoi...

No nyt se sitten todistettiin, että loistava painonpudotus keino on myös tuo vatsatauti, sain sen itselleni, ensin oli tyttärellä. No pelkkiä nesteitähän nämä on, mutta sen verran vieläkin etoo rasvaiset ja makeat ruuat, että ehkä tämä auttaa pudotuksessa

keskiviikko 20.08.2008 klo 07:48

2. Almaliini sanoi...

Jännä miten erikoiset asiat sitten on tänään maistuneet: soijavanukas ja viinirypäleet olivat ensimmäiset mitä teki mieli ja sitten oli perunamuusi. Sitä ei kukaan jaksanut mulle tehdä, joten piti tehdä pussista, ei ehkä niin hyvää, mutta jotain ravintoa

keskiviikko 20.08.2008 klo 18:36

3. Hippihiiri sanoi...

Noloa myöntää, muttei se onnistu. ;) Menin nälkäisenä sinne, mutta olen onnellinen, että ostin vain pienen pussin karkkia. Suoraan pihahommista menin ja maha kurni. (tekosyy...)

keskiviikko 20.08.2008 klo 22:15

[ Katso ruokalista! ]

1754 kcalKokonaiskulutus
-481 kcalTavoitevaje
-399 kcalToteutunut vaje
1273 kcalTavoite
1355 kcalSyöty (Toteutunut)
+82 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 21.08.2008

1. Almaliini sanoi...

No tänään on jo hieman enemmän ruoka maistunut. Täti tuli lohduttamaan, ja toi leipomaansa omenapiirakkaa, kevytversio kylläkin :) Liikkumaan jo kaipaa, mutta ei uskalla vielä rehkiä, täytyy tulla ensin kuntoon.

torstai 21.08.2008 klo 19:54

2. Hippihiiri sanoi...

Oi ihana täti sinulla kun tuo omenapiirakankin tullessaan! :) Jospa pian pääsisit sinäkin taas liikuskelemaan!

perjantai 22.08.2008 klo 09:57

3. Piskowitch sanoi...

Heippas :D Hei kirjoitat blogias väärään kohtaan. .väliähän sillä ei sinänsä mutta nää kommenttikentät on vaa rajallisia. Eli jos haluut kirjoittaa "oikeeseen" löydät sen kulutus-sivulta oikeelta noin keskeltä. Siihen saa kirjoittaa

lauantai 23.08.2008 klo 09:58

4. Piskowitch sanoi...

Niin paljon ku haluu ku näissähän on tää 255 kerrallaan. Sitten vaan painat täpän kohtaan kyllä, blogi näytetään julkisesti. Mukavaa lauantaita sulle !!

lauantai 23.08.2008 klo 09:59

[ Katso ruokalista! ]

1754 kcalKokonaiskulutus
-486 kcalTavoitevaje
-797 kcalToteutunut vaje
1268 kcalTavoite
957 kcalSyöty (Toteutunut)
-311 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 24.08.2008

Jokin virus vieläkin mahassa, mutta tänään jo voiton puolella, kun teki mieli syödä. Muuten tämän viikon pääasiallinen ravinto on ollut viinirypäleitä, soijavanukasta ja hedelmämehuja. Liikkumaan tekee mieli, mutta täytyy varmaan antaa kropan nyt levätä kunnolla, sillä täytyy myöntää, että viikon mahatauti varsin vie voimat pois. Toivottavasti tätä ei liikkeellä enemmänkin, sillä niin kurja tauti on ollut, että en toivo kellekään. Onneksi tyttöni jo täysin toipunut ja pääsee huomenna tarhaan takaisin. Ja äiti kouluun :)

1. Piskowitch sanoi...

Älä lähe heti liikkuun...oota pari päivää niin on kaikki pöpöt kunnolla veks :D Mukavaa sunnuntai-iltaa sinne !!

sunnuntai 24.08.2008 klo 18:35

2. Hippihiiri sanoi...

Miltä tuo soijavanukas maistuu? Onko hyvää?

maanantai 25.08.2008 klo 13:21

[ Katso ruokalista! ]

1748 kcalKokonaiskulutus
-471 kcalTavoitevaje
-565 kcalToteutunut vaje
1276 kcalTavoite
1182 kcalSyöty (Toteutunut)
-94 kcalTavoitteesta
11 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 25.08.2008

[ Katso ruokalista! ]

1749 kcalKokonaiskulutus
-485 kcalTavoitevaje
-638 kcalToteutunut vaje
1264 kcalTavoite
1111 kcalSyöty (Toteutunut)
-153 kcalTavoitteesta
24 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 26.08.2008

Eipä ole huimasti lähtenyt paino tippumaan, mutta luulen tuon reilun viikon sairastelun sekoittaneen aineenvaihduntaa aika lailla, silloin söi mitä pystyi ja elimistö oli tietysti sairauden takia kovilla. Sen verran flunssaoireita, joten hikiliikuntaa ei nyt uskalla ottaa ohjelmaan. Se kyllä varmaan aikalailla auttaisi... No, täytyy yrittää suunnitella syömisiään paremmin, vaikka nyt taas haaste kesän jälkeen, kun ei syökään kaikkia aterioita kotona. Mukavaa päivää kaikille :D

Tänään on kyllä tullut syötyä aivan idioottimaisia asioita. Yliopiston ruokalaan oli ihan järkky jono, ja niinhän siinä sitten kävi, että arnoldsille jalkani astelivat. Onneksi kalorit tälläkertaa riittivät, mut ilta täytyy ottaa nyt keveämmin...

1. Hippihiiri sanoi...

Tuota soijavanukasta lähinnä mietin itselle herkuksi, kun pojan allergoiden takia en saa syödä maitotuotteita ja ennen intohimoni oli tavalliset vanukkaat... Ja tuota soijaversiota en ennakkoluuloisena ole uskaltanut maistaa. :D Nyt ostin sitä kaupasta!

tiistai 26.08.2008 klo 10:23

2. Ronja6 sanoi...

Mutta mutta...1.5kg/12vrk on tosi kova pudotus! Suosituksena on sa 500g/viikko, joten ole vaaan tyytyväinen saavutukseesi!! Parane tosiaan kunnolla ennenkuin lähdet treenaamaan!
tsemppiä :)


tiistai 26.08.2008 klo 12:42

3. Hippihiiri sanoi...

Oikein hyviä ovat. :) Soijajogurttia en vielä ole uskaltanut maistaa, mutta sekin on kuitenkin jo jääkaapissa odottamassa... Ja kahvin sekaan se soijamaito oli kyllä oikein hyvä. Ja se vanukas kävi kyllä herkuksi! :P

torstai 28.08.2008 klo 10:13

[ Katso ruokalista! ]

1748 kcalKokonaiskulutus
-482 kcalTavoitevaje
-1255 kcalToteutunut vaje
1266 kcalTavoite
493 kcalSyöty (Toteutunut)
-773 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 28.08.2008

Nyt on kyllä mennyt niin sanotusti läskiksi tämä laihduttaminen :p, alkoin niin stressillä tämä arki, että on sitten tullut "palkittua" itseään herkuilla. Inhottavinta on se, että astuessaan kahvilaan tietää, ettei haluaisi tehdä tätä taas itselleen ja mussuttaa sitä munkkia, mutta... jonkin sinne ajoittain vain vetää!

1. Hippihiiri sanoi...

Tiedän niin tuon tunteen... Ollaan me molemmat kuitenkin vielä miinuksen puolella eikä pyörähdetty plussan puolelle! ;) Sokeririippuvuus on kamalaa! Tsemppiä!

perjantai 29.08.2008 klo 10:23

[ Katso ruokalista! ]

1754 kcalKokonaiskulutus
-527 kcalTavoitevaje
-801 kcalToteutunut vaje
1227 kcalTavoite
953 kcalSyöty (Toteutunut)
-274 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=almaliini