maanantai 07.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-535 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1342 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-35 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 08.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-128 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1749 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+372 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 09.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-451 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1426 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+49 kcal | Tavoitteesta | |
13 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 10.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
403 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1377 kcal | Tavoite | |
2280 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+903 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 11.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-594 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1283 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-94 kcal | Tavoitteesta | |
9 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 12.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-525 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1352 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-25 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 13.07.2008
1877 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-452 kcal | Toteutunut vaje | |
1377 kcal | Tavoite | |
1425 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+48 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |