maanantai 15.09.2008
1. Helinak sanoi...
Saitpahan sitten ainakin syödä enemmän, vaikka jumi ei mennytkään ohi Syömiset eivät läheskään aina vaikuta vielä seuraavana päivän, joten ei tiedä vaikka sinulla tulisi pudotus huomenna. Menetkö normaalisti -700 vajeella? Ehkä se ei kannata...
perjantai 31.10.2008 klo 14:17
2101 kcal | Peruskulutus | |
+139 kcal | Liikunta | |
2240 kcal | Kokonaiskulutus | |
-785 kcal | Tavoitevaje | |
-816 kcal | Toteutunut vaje | |
1455 kcal | Tavoite | |
1424 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-31 kcal | Tavoitteesta | |
19 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |