torstai 03.04.2008

keskiviikko 02.07.2008

Nyt on pakko ryhdistäytyä. Kesällä oli tarkoitus pudottaa painoa, mutta sitä onkin hiipimällä tullut lisää...

Ajattelin nyt tästä eteenpäin pistää ruuat ja kaikki näkyviin jos vaikka itsekuri sitä kautta paranis

Saa kommentoida ja komentaa.

1. Susku666 sanoi...

Kiitos ja ole hyvä.
Tuo on hyvä päätös laittaa kaikki ruuat näkyviin. Se tavallaan potkii persuksille, kun muut näkee miten syö. Ja mittanauha on tosiaan ihan kiva ja hyödyllinen keksintö. Toinen mitä voisi tehdä, on ottaa kuvia itsestä.

keskiviikko 02.07.2008 klo 11:50

2. Susku666 sanoi...

Ennen-jälkeen kuvat on yleensä makeita, jos muutos on ollut suuri. Itse nyt en ainakaan vielä ole saanut aikaiseksi ottaa kuvia, mutta onhan niitä kuvia juhlista sun muista, jos sitten joskus tahtoo vertailla.. Vaik esim. bikinikuvat olis parhaat verrata!

keskiviikko 02.07.2008 klo 11:51

torstai 03.07.2008

Oho, kylläpä paino heittelee.... Suunta on sentään oikea

Tänään on vapaa päivä. Väsyttää pirusti tällainen sadekeli. Yleensä piristyy, kun pääsee treenaan, mutta on se vaan uskottava, että joskus on pakko levätä...

Huomenna taas aamulla lenkille ja iltapäivällä likkojen kanssa kuulaamaan. Saatiin uusi ohjelma, jota on kiva päästä kokeileen. Homma pysyy mielenkiintosena kun pääsee kokeileen jotai uutta

1. Susku666 sanoi...

Kuvat tosiaan ei paljoa armoa anna! Tosin näkyy tuossa vasemmalla olevan pirun siisti kuva sinusta (oletan, että se olet sinä )! Huomaa, että sitä harrastellaan liikuntaa.

torstai 03.07.2008 klo 14:01

2. Rizzz sanoi...

Heippa! Täällä toinen samanhenkinen nyrkkeilijä, jolla myös tavoittenaa se alle 54 sarja.. Tosiaan ois kyllä jotain jo se 57 Tsempiä sulle kovasti painon pudotukseen!

torstai 03.07.2008 klo 23:20

perjantai 04.07.2008

Ihana ilma! Heräsin tänään jo tuntia ennen kuin kello soi, kun aurinko paistoi sisään. Hassua kuinka paljon energiaa valo antaa

Aamulenkin vedin vaihteeks luistimilla ja sauvoilla. 45 minuuttia meni ja kuuma tuli.

Sitten illal käytiin likkojen kanssa tekemässä kuulatreeni ensimmäistä kertaa. Aikaa kulu 2 h, mikä on noin tunti liikaa. Kivaa oli kuitenkin ja kaikki tuli tehtyä. Ens kerralla täytyy sitten olla vähän tehokkaampi ja koittaa tehdä nopeammin

Syömiset on kyllä menny tänään päin pöpelikköä. Jotenkin taas unohtunu. Syytän hellettä

1. Susku666 sanoi...

Ahaa, okei.. Mut sellaiset tavoitekuvat antaakin kivasti motivaatioo. Harmittaa kyllä varmasti, jos on kireässä kunnossa otetussa kuvassa huppari päällä. :/ Mut jatkossapa sit ainakin osaat välttää moista virhettä. Virheistä oppii.

perjantai 04.07.2008 klo 11:25

2. Susku666 sanoi...

Kuin pitkä muuten olet? Ajattelin vaan, kun ollaan samassa painossa, et olis ihan kiva tietää.

perjantai 04.07.2008 klo 11:25

3. Susku666 sanoi...

Joo, aika samanlainen tuo minunkin tilanne. Minusta ei saisi siroa, vaikka painaisin 40 kiloa. Eli en mikään pieniluinen ole, vaikka ehkä tahtoisin.. Ja tosiaan myös lihasta on, mutta myös sitä läskiä, josta olisi ERITTÄIN mukava päästä eroon!!!

perjantai 04.07.2008 klo 21:31

4. Susku666 sanoi...

No mutta ei sillä painolla ole silloin niin väliä, jos se on lihasta!!!

lauantai 05.07.2008 klo 18:37

lauantai 05.07.2008

Paino oli aamulla grammalleen samassa. Empä juuri jaksanu sitä stressata, kun oli tänään ihan tajuttoman pitkä työpäivä... Kymmenen tuntia tuli häsättyä ja voin sanoa, etten juuri kerennyt istua. Kiva kuitenkin kun nyt on sellainen työ mitä tekee toistaisesi ihan mielellään

1. Susku666 sanoi...

Ai niin, kun sun pitää kisojen takia olla tietyssä painossa. Unohdin jo tyystin tuon.

sunnuntai 06.07.2008 klo 11:06

sunnuntai 06.07.2008

Tänään viimeisen päälle härdelli töissä. Päivä alkoi vesijumppa ohjauksella, jonka jälkeen kolmen tunnin leikkimielinen joukkuekisa. Ei siinä mitään, mutta kun tietysti kokoajan tulee jotain pientä extraa mikä pitää hoitaa siinä ja nyt...

Noh, kiire kun oli niin pääsin lounaalle vasta joskus klo 15 (aamupala klo 8). Voin kertoa, että nälkä oli hirmuinen ja väsymys mieletön. Töissä saa valita, syökö hotellin noutopöydästä, vai ottaako pelkän salaatin. Yleensä syön omia eväitä, kun hotskun ruuat on liian vaikeita merkata ylös. Tänään kuitekin sorruin, kun en aamulla kerinnyt mitään eväitä tehdä. Aika salaattipohjalta mentiin, mutta sorruin myös juustokakkuun *tähän sellainen kuolaava hymiö*

Tänään treenattiin kakkoslajin perustekniikkaa. Löyty sellaisia perustavan laatuisia virheitä, että huhuh. Ei sitä itse näe, jos joku juttu menee aina päin helevettiä, vaan jonkun on pakko osoittaa virhettä ja vääntää rautalangasta, että se on pakko tehdä jotenkin toisin... Nää lajit on vähän sellasia, että aina kun tuntuu siltä, että menee hyvin, niin joku tulee ja sanoo, että nyt menee huonosti. Ja aina tulee sellanen olo, kuin olisi taas peruskurssin tarpeessa. Sillon luuli, että osaa kaiken, mutta nyt tietää, ettei oikeestaan osaa yhtään mitään. Kampailulajien filosofiaa viimesen päälle

1. Vesipullo sanoi...

Moi!
Kiva kun kävit kommentoimassa. Oikeasti aika naurettavia nuo kaikki ennakkoluulot (hienoa että olet samoilla linjoilla ). Ihminen on niin herkkä arvostelemaan ja lokeroimaan muita..
Missäs sinä työskentelet? Oletko jonkinlaisena ohjaajana jossain?

maanantai 07.07.2008 klo 12:47

2. Vesipullo sanoi...

Mun kirjoitukset ovat vähän vielä epäselvä juttu. Tarkoituksena oli kirjoittaa kaikki keväällä/syksyllä 09 ja saada lakki sitten syksyllä, mutta olen täsäs miettinyt iltalukioon vaihtoa ja muuta. En siis vielä ihan tiedä. Samoin en tiedä onko tuo vähän

maanantai 07.07.2008 klo 13:45

3. Vesipullo sanoi...

Huono kirjoittaa noin "aikaisin" - teen lukion 2,5 vuoteen, eli olen vasta vuoden käynyt nyt lukiota. Olin ennen lukioon menoa vuoden vaihto-oppilaana, minkä takia jäin vuoden kavereista jälkeen ja yritän vähän kuroa takaisin sitä eroa.

maanantai 07.07.2008 klo 13:47

4. Vesipullo sanoi...

Mutta tosiaan, katsoo nyt miten menee. Tahtoisin kovasti iltalukioon, vaikka kirjoittaisinkin sitten vasta 2010, eli vuoden ikäisiäni myöhässä. Kirjoittaisinpa sitten ns. normaalitahtiin.
Mitäs aineita aiot kirjoittaa? (:

maanantai 07.07.2008 klo 13:51

5. Vesipullo sanoi...

Mutta ei kirjoituksia kannata stressata. (; Ja niin kirjoitatko kahdessa osassa, tai millos olisi lakki tulossa? (:

maanantai 07.07.2008 klo 13:53

6. Vesipullo sanoi...

Aa, selvä. (: Mikä tämä toinen tutkinto sulla sitten on?
Mä olen toistaiseksi vielä 17, syksyllä tulee 18 täyteen. Vihdoinkin! Autokoulu pitäisi vielä jaksaa etsiä..

tiistai 08.07.2008 klo 00:27

maanantai 07.07.2008

Tänään treenattiin kuulaa. Pirun rankka voimaharjoitus...