tiistai 11.11.2008
Hirmu vaikeaa arvioida kuinka paljon karkit painaa.. kun tänään oli jotain kojuja koululla, mistä sai ottaa namia ja ei voinut vastustaa kiusausta.. noh, ihan sama.. tuli laitettua edes jotain
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1068 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
916 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-568 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 10.11.2008
Huh huh. olipas touhukas viikko viime viikko tuli syötyä kaikkea maan ja taivaan väliltä!! mutta hauskaa oli, kun sai juhlia kahden ystävän synttäreitä. nyt täytyy ottaa itseään tosissaan niskasta kiinni ja koittaa saada vielä kiloja alas tämän vuoden puolella!
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1118 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
866 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-618 kcal | Tavoitteesta | |
23 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 03.11.2008
Uuden viikon alku, vaikka kroppa tuntee vielä viikonlopun juhlimisen :P ihanaa ja hauskaa oli!!!
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1085 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
899 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-585 kcal | Tavoitteesta | |
14 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 30.10.2008
Onpas hernekeitossa (ja tietty pannarissa) hirmusti kaloreita!! noh, hyvä oli :P
1. Heenu sanoi...
Joo mäki oon huomannu, mut on se hyvää Ja se etten mä muistanut käymääni keskustelua Kaarinan kanssa voi myös johtua siitä, että ehkä hän luki uutisen täältä Pus, ois jo huominen.
torstai 30.10.2008 klo 20:03
2. Doloriina sanoi...
Täältä internetin ihmemaasta minä kaikki tietoni noukin, tietenkin!
torstai 30.10.2008 klo 23:09
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-970 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
1014 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-470 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 29.10.2008
Eilen taas hirmu surullisia uutisia. Serkkujen iskä oli saanut sydänkohtauksen ja mennyt pois, mutta onneksi lempiharrastuksensa parissa. oi voi, omat murheet tuntuu tälläisissä tilanteissa minimaalisen pieniltä!! muuten kaikki ok, hirmusti koulua. Onneksi ylihuomenna rakas ystävä ja humppa ja viunaa
1. Heenu sanoi...
Pus pus muruseni! Koita pärjäillä siellä, ihana nähdä taas ihan jo kohta
keskiviikko 29.10.2008 klo 22:22
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1227 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
757 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-727 kcal | Tavoitteesta | |
17 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 28.10.2008
Tänään on taas pitkä päivä koulussa. Mutta arki alkanut ihan hyvin viikonloppuna pääsee taas juhlimaan. jee!!
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1058 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
926 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-558 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 27.10.2008
Paluu arkeen! Viime viikolla tuli syötyä ja juotua todella hyvin :P mutta onneksi tuli käveltyä joka päivä ainakin viisi tuntia, joten toivottavasti vaaka ei näytä mitään hirmuisia painon nousuja. Toisaalta, reissu oli niin hyvä, että ei sitä pari kiloa pilaa. Tästä taas eteenpäin!!
1. Heenu sanoi...
Täällä ollaan Pus pus.
tiistai 28.10.2008 klo 12:36
1984 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1046 kcal | Toteutunut vaje | |
1484 kcal | Tavoite | |
938 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-546 kcal | Tavoitteesta | |
17 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |