sunnuntai 06.09.2009
Karkki. Paha Pahe.
2146 kcal | Kokonaiskulutus | |
-448 kcal | Tavoitevaje | |
-496 kcal | Toteutunut vaje | |
1698 kcal | Tavoite | |
1650 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-48 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 07.09.2009
Syö kyllä miestä tämä flunssa. Tai flunssan jälkimainingit. Josko kohta pääsis taas normaalin päiväjärjestykseen ja liikkumaan niinku ihimiset.
2142 kcal | Kokonaiskulutus | |
-408 kcal | Tavoitevaje | |
-542 kcal | Toteutunut vaje | |
1734 kcal | Tavoite | |
1601 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-134 kcal | Tavoitteesta | |
13 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 16.01.2012
2148 kcal | Kokonaiskulutus | |
-372 kcal | Tavoitevaje | |
-404 kcal | Toteutunut vaje | |
1776 kcal | Tavoite | |
1744 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-32 kcal | Tavoitteesta | |
4 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 17.01.2012
2137 kcal | Kokonaiskulutus | |
-317 kcal | Tavoitevaje | |
-853 kcal | Toteutunut vaje | |
1820 kcal | Tavoite | |
1284 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-536 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |