sunnuntai 05.10.2008
Tapasin tänään erään ravintotutkijan. Tapaaminen oli mielenkiintoinen. Onpas tämä elämä ihmeellistä.
Kaloripeikko käpertyy tyytyväisenä maailman ihanimman naisen viereen ja lukee hänelle mielenkiintoisen tarinan eräästä kirjasta. Ulkona myrskyää, mutta kotona on lämmintä ja turvallista. Hyvää yötä jokaiselle ihmisen lapselle.
2561 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2561 kcal | Toteutunut vaje | |
2061 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2061 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 03.10.2008
Kukkuluuruu
Paino pysyny samoissa. Tullu liikuttua nyt vähän enemmän. Tuntuu hyvälle kävellä, ajella pyörällä ja vähän iltaisin punnertaa mitä ihmeellisimmissä asennoissa
Nyt kaloripeikko laskeutuu viettämään perjantai iltaa ja keksii itselleen kaikkea kivaa tekemistä...
Kaikille ihmisille, joilla on hyvä viikonloppu fiilis, toivotan mitä maukkainta laihdutusta!
1. Iceocean sanoi...
Mulla meni perjantai ainakin päin seinää , mutta tuskin yhen tai kahden päivän väli päivät laihduttamiseen vaikuta sit kumminkaan. Hmm...
lauantai 04.10.2008 klo 15:37
2561 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2561 kcal | Toteutunut vaje | |
2061 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2061 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 25.09.2008
Hyvä ruoka töissä. Aamupalana kahvia. Nyt perunat kiehumassa. Haapasieniä ja perunaa - jee jee!
1. Iceocean sanoi...
Hyvin sullakin on mennyt
maanantai 29.09.2008 klo 18:50
2561 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1103 kcal | Toteutunut vaje | |
2061 kcal | Tavoite | |
1458 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-603 kcal | Tavoitteesta | |
31 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.09.2008
Keksiviikko
Tuli vaan mieleen, että vähähiilihydraattinen dieetti on PERSEESTÄ! Jaa että mitä? SE ON PERSEESTÄ sanon minä!!!
Älä tule minulle sanomaan, ettei ihminen tarvitse kunnon ruisleipää tai esimerkiksi perunaa.
Eipä mulla muuta.
1. Iceocean sanoi...
Samaa mieltä! Vihannekset ja hedelmät nehän on hiilareita täynnä... ei luonnistuis mulla semmonen dietti!
sunnuntai 28.09.2008 klo 16:33
2558 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1154 kcal | Toteutunut vaje | |
2058 kcal | Tavoite | |
1404 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-654 kcal | Tavoitteesta | |
31 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.09.2008
Niinpä niin
Kyllä on laskurin täyttö vaikeata. On ollut niin paljon kaikkea tekemistä, ettei yksinkertaisesti ole jaksanut täyttää sitä. Jos nyt edes ensi viikolla saisi aikaiseksi täyttää vähän paremmin. Kauhea asia tuo tänään tapahtunut ammuskelu Kauhajoella. Olen sitä mieltä, että metallinpaljastimet JOKAISEEN kouluun ja vartija. Kuraattori joka kouluun, jolla ammatillinen koulutus tunnistaa ongelmat koulun oppilaissa. Kuraattorin soisi tuntea hyvin oman koulunsa oppilaat. Avoin keskustelu avaa asiat, ja silloin useat patoutumat voivat päästä purkautumaan, ennenkuin pitää lähteä äärimmäisiin tekoihin.
Paino on muuten noussut. Jännää että näin käy heti, kun ei täytä laskuria. En kuitenkaan stressaa, koska näin se vain on; laskuri rulettaa ja on hyvä keino laihduttaa!
2558 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2558 kcal | Toteutunut vaje | |
2058 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2058 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 22.09.2008
Uusi viikko
Oli kiva viikonloppu. Nyt sitä sitten alkaa taas normaali tsemppaaminen. Eipä tässä oikein muuta tällä kertaa.
2575 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2436 kcal | Toteutunut vaje | |
2075 kcal | Tavoite | |
139 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1936 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.09.2008
2535 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2535 kcal | Toteutunut vaje | |
2035 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2035 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |