maanantai 16.06.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-808 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1175 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-25 kcal | Tavoitteesta | |
28 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 17.06.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-718 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1265 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+65 kcal | Tavoitteesta | |
32 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 18.06.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-1390 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
593 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-607 kcal | Tavoitteesta | |
20 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 21.07.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-923 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1060 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-140 kcal | Tavoitteesta | |
28 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 22.07.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-770 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1213 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+13 kcal | Tavoitteesta | |
40 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 23.07.2008
1983 kcal | Kokonaiskulutus | |
-783 kcal | Tavoitevaje | |
-713 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1270 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+70 kcal | Tavoitteesta | |
27 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 25.07.2008
1964 kcal | Kokonaiskulutus | |
-673 kcal | Tavoitevaje | |
34 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1291 kcal | Tavoite | |
1998 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+707 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |