tiistai 04.01.2011

Juhuu!!!

Kävin tänään pelonsekaisin tuntein ensimmäisen kerran vaa'alla sitten joulun ja uudenvuoden, ja paino oli noussut vaan 100g joulua edeltävästä lukemasta! Jee jee jihuu! :p

1. Riinamariina sanoi...

100g on superpieni jouluplussa!! onnittelut ja tsempit jatkoon

tiistai 04.01.2011 klo 13:00

maanantai 03.01.2011

Heippa taasen!
Joulusta on selvitty, uudestavuodesta myös...Jouluna en ihan hirveesti syöpötellyt, mutta alkoholia tulikin sitten tapanina otettu ihan vähän liikaa... :/ Samoin myös uudenvuodenaattona, yllättäen...nyt sitten kipeenä, eli ei pääse salille prkl!!! Rauhalliselle kävelylenkille ajattelin kuitenkin uskaltautua, tää kotona nyhvääminen alkaa jo ahdistamaan... :/

sunnuntai 12.12.2010

Yay, paino tippui tänään vihdoinkin! Tosin taitaa olla alkoholin "ansiota", huomenna ruudussa on taas todennäköisesti ihan eri lukemat

tiistai 07.12.2010

Tänään oli kiva herätä siksikin että vaikka paino ei ole laskenut (ja vaikka vedin eilen illalla tortilloja ja vähän karkkiakin), niin musta tuntui että peilistä katsoi aamulla vähän hoikempi tyttö... jotenkin on sellanen fiilis että muutoksia on tapahtunut.

---------------------------------------------
--------

Tänään ei kyllä menny treeni kauheen hyvin; oli tosi voimaton olo vaikka olin pitänyt huolta että söin hyvin koko päivän.. alku meni ihan hyvin, mutta sitten alkoi särkemään päätä ja tuli tosi huono ja heikko olo...melkein kaikki liikkeet piti tehdä tavallista kevyemmillä painoilla kun tuntui että kroppa on pelkkää lötköä spagettia. Ja treenin jälkeen piti istua vartti kuntosalin vessassa kun tuntui että pyörrytti ja oksetti ja ties mitä. Mistäköhän tuo voi johtua? Olen siis tänään syönyt ihan hyvin (en ole merkannut tänne vielä kaikkea) ja juonut vettäkin mielestäni riittävästi, eikä treeni ollut mitenkään rankempi kuin edelliset. Harmitti ihan julmetusti kun olin ihan puolikuntoinen ilman mitään tiettyä syytä.

1. Ikkepoek sanoi...

Moikka. Oothan muistanu pitää lepopäiviä? Mulla ainaki joskus on käyny samalla tavalla kun on tullu tehtyä tarpeeksi pitkään päivittäin kuntoilua. Toivottavasti ens kerralla on parempi olo

tiistai 07.12.2010 klo 21:20

maanantai 06.12.2010

Jahas, viikonloppu taas takana eikä mitään kauheita repsahduksia tapahtunut...tai siis kaloreiden rajoissa suunnilleen pysyttiin, vaikka sisältö ehkä oli mitä oli...

Tänään ajattelin tehdä tortilloja käydä hakee leffan ja vähän karkkia... huomenna olis taas kuntosalitreenin vuoro...oikea pohje vähän vihoittelee lauantaisen treenin jäljiltä, en sitten tiedä mitä oon salilla oikein riuhtonut...kun vasen pohje ei oo moksiskaan

Ja huomenna on sikälikin jännä päivä, että mun mustista hiuksista tehdään (yritetään tehdä) ruskeat! Yay

torstai 02.12.2010

Höh, ei se paino laskenukaan tänään, vaikka kuinka oli eilen illalla sellanen fiilis. Kävin vaa'alla just ennen nukkumaan menoa ja se näytti 67,8; aamulla se sitten näytti 68,5!! Prkle..... Noh, tänään taas salille pitämään kivaa.

keskiviikko 01.12.2010

Mullapa on sellanen fiilis että huomen aamun punnituksessa paino tippuu! Nih. Huomenna taas salitreeni, perjantaina bodystep ja lauantaina sali+zumba. Onneksi sijaitsen samalla kadulla kuntosalin kanssa niin pääsee helposti ja nopeasti treenaamaa, vaikka ois mikä sää. Ja lauantaina taas pikkujoulut...jospa sitä osais ottaa ruokaa ja juomaa tällä kertaa sivistyneesti!