Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
perjantai 26.12.2008
1. Taaslihava sanoi...
Haastan sut mukaan kevät tempaukseen!!!! 
Kilot veks velikulta 
lauantai 11.04.2009 klo 09:00
| 2576 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -2266 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1876 kcal | Tavoite | |
| 310 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1566 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.09.2008
No niin. Läskiä tullut kolme kiloa ja viikon olen ollut poissa kirjaamasta syömisiäni tänne. Tästä otin vinkinstä vaarin ja jatkan kirjoittamista sekä mittailua syöntini kanssa. Helppoahan se on kaikki saada takaisin, mutta pirun vaikeaa on pudottaa muutama hassu kymmenkilonen.
1. Taaslihava sanoi...
Tuosta 3 kilosta suurin osa taitaa olla nesteitä. .tuo vain sitten osoittaa sen miten vaikeeta on syödä "oikein". Taistoon vaan läskiä vastaan!!! Täälläkin taas ryhdistäydyttiin kaikki jo saavutettu tullut ihmeellisesti takaisin
tiistai 16.09.2008 klo 12:07
2. Ronja6 sanoi...
Sitä selkärangan vahvistusta taidetaan kaivata aika monella suunnalla! Mutta kyllä se aikansa vaatii, että kaikki tuo tieto/ taito jää tuonne selkäytimeen, niinhyvin että oppii syömään kohtuudella ja oikein tsemppiä!
keskiviikko 17.09.2008 klo 16:07
3. Taaslihava sanoi...
KUKKUU??? KUIS SUJUU???
torstai 09.10.2008 klo 08:47
| 2490 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -2458 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1790 kcal | Tavoite | |
| 32 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1758 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 08.09.2008
| 2446 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -2095 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1746 kcal | Tavoite | |
| 351 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1395 kcal | Tavoitteesta | |
| 4 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 06.09.2008
1. Ristozz sanoi...
Hianoo näivettymistä, mutta rupees pikkasen hillitseen.
Ei tommonen alle 1000 kcal per päivä voi olla pidemmän päälle tervettä.
lauantai 06.09.2008 klo 10:19
2. Kompja sanoi...
Karvan verran oli eiliseltä jääny merkkaamatta.
sunnuntai 07.09.2008 klo 19:54
| 2463 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -1510 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1763 kcal | Tavoite | |
| 953 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -810 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 05.09.2008
| 2472 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -835 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1772 kcal | Tavoite | |
| 1637 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -135 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 04.09.2008
| 2472 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -1288 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1772 kcal | Tavoite | |
| 1184 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -588 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.09.2008
| 2472 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -1410 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1772 kcal | Tavoite | |
| 1062 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -710 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit