Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 10.10.2008

Ja silleen tänään. En jaksanut jumpata aamulla, kun nukutti niin pitkään. Sitten olikin jo hurja kiire lähteä, sillä mulla oli kirjastojen kirjoja, joissa meni eräpäivä tänään umpeen ja ne oli uusittu jo niin monta kertaa, ettei se enää onnistunut. Piti lähteä viemään sitten kirjoja. Varsinkin koulun kirjastosta lainatut on pakko viedä ajoissa, koska niissä on ihan törkee sakko, jos ne on myöhässä.

No mutta, nyt sitten töissä. Paino on ok lukemissa, mutta mitä sitten näyttää viikonlopun jälkeen, niin onkin toinen juttu. Ei ole aikaa liikkua tänä viikonloppuna ja tänään olen menossa vanhemmilleni veljen syntymäpäivä illalliselle. Siellä varmaan on herkkuruokaa toisensa perään... No mutta, mitäs noista. Kyllä sitä sitten taas ollaan syömättäkin toisena päivänä.

1. Taaslihava sanoi...

Sulla kuitenkin paino PUTOAA :D toisin kuin mulla :( Eli sulla on ihan hyvin ne "pullat masussa" :D

perjantai 10.10.2008 klo 17:45

2. Taaslihava sanoi...

KUKKUU!!!!!????

tiistai 04.11.2008 klo 19:26

[ Katso ruokalista! ]

1700 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1700 kcalToteutunut vaje
1200 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1200 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 08.10.2008

Mukava olo tänä aamuna. Kerrattiin tyttären kanssa vielä sen kemian kokeen asioita aamiaista syödessä. Kerranki se ei rähjännyt mulle siitä, että olen kiinnostunut sen koulunkäynnistä :) Kyllä sillä varmasti nyt menee hyvin ne kokeet.

Itse taas just jumppasin. Vedin reisi-pakara-vatsatreenin ja kyllä tuli hyvä olo. Jaksoin yhdenkin sarjan loppuun asti, jota en ole aiemmin jaksanut kokonaan. Kehitystä siis tapahtuu... :) No mutta, nyt sitten suihkuun ja töihin. Kouluunkin pitää illalla taas mennä. Mutta näillä mennään. Pidetään sapuskat kasassa ja mieli korkealla!

Voimistelu,jumppa30 minuuttia

1. Taaslihava sanoi...

Wautsi, jaksat liikkua ennen töihin menoa!! Mahtavaa! Mulla on herätys jo 5.10 joten en oikeen aamullakaan ehdi mitään. JA illalla nyhjää vaan lasten kanssa kunnes sammuu sänkyyn. Tää on kamalaa...Kroppa huutaa liikkumista mutta kun ei muka millään ehdi..

torstai 09.10.2008 klo 08:46

[ Katso ruokalista! ]

1706 kcalPeruskulutus
+170 kcalLiikunta
1876 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-833 kcalToteutunut vaje
1376 kcalTavoite
1043 kcalSyöty (Toteutunut)
-333 kcalTavoitteesta
52 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 07.10.2008

Hei vaan taas. Olenkin ollut poissa aika pitkään. Ihan vain laiskuuttani en ole jaksanut täällä käydä kirjoittelemassa, enkä kirjailemassa. Tai kyllä siinä on rehellisellä kiireelläkin tekemisensä. En tosiaan ole pitkään aikaan kirjannut syömisiäni lainkaan, enkä kirjoittanut blogia. Mutta ei se paino paha ole. Ihan hyvässä mallissa tuntuisi olevan. Se heittelee tosi paljon ja mä varmaan vähän kyllästyin niihin suurin eroihin päivittäin, enkä halunnut käydä vaa'alla niin usein. Tai sitten mun vaaka on rikki kun se näyttää niin omituisia lukuja... No mutta, nyt päätin käydä ilmoittamassa, että hengissä vielä ja laihduttelen edelleen. Ei tämä mihinkään lopu ennenkuin olen niin ohut kuin haluaisin, eli 10 kiloa vielä. Tuntuu niin mahdottoman paljolta kun ajattelee, että 10 kiloa vielä. Toki mulla on takana yhteensä yli 10 kiloa, oisko ehkä 12. Mutta siihen meni monta vuotta... Toivottavasti seuraavaan kymmeneen ei mene yhtä monta. Vaikka toisaalta, mitä sitten jos meneekin? Pääasia kait ettei se nouse enää takasin.

[ Katso ruokalista! ]

1702 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-491 kcalToteutunut vaje
1202 kcalTavoite
1211 kcalSyöty (Toteutunut)
+9 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 02.10.2008

[ Katso ruokalista! ]

1713 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1696 kcalToteutunut vaje
1213 kcalTavoite
17 kcalSyöty (Toteutunut)
-1196 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 26.09.2008

[ Katso ruokalista! ]

1705 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-851 kcalToteutunut vaje
1205 kcalTavoite
854 kcalSyöty (Toteutunut)
-351 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 25.09.2008

Kauhee ku ei ole edes jaksanut pitää blogia moneen aikaan. Ei täällä mitenkään erityisen huonostikaan mene, jos nyt ei ihan upeestikaan. Paino on ja pysyy, ei laske, mutta nukkumisesta johtuvien heilautusten lisäksi, ei juuri nousekaan. Siihen se on vakiintinut 74:n sisälle. Näinhän tämä aina mulla menee. Harmillista vaan, että se kestää tosi kauan saada aina se seuraava kilo rikki. Nyt on tietty hurjasti kiireitä töissä ja koulussa ja teatterilla ja joka paikassa. Vaikee on pitää huoli kunnollisesta syömisestä. Jatkan yrittämistä ja joku päivä varmasti kevenen!

1. Taaslihava sanoi...

Täällä ihan samat ongelmat. LAihdutus on PALJON helpompaa kotona ollessa. .Nyt työ, tarhat jne. sotkee kaiken aika hyvin ja aikaa ei tunnu riittävän mihinkään. Tai sitten en vaan vielä osaa organisoida tarpeeksi hyvin aikaa..

perjantai 26.09.2008 klo 17:41

[ Katso ruokalista! ]

1713 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-252 kcalToteutunut vaje
1213 kcalTavoite
1461 kcalSyöty (Toteutunut)
+248 kcalTavoitteesta
35 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=liina100