maanantai 03.12.2007
1. Ansku80 sanoi...
Osasit vaa
maanantai 03.12.2007 klo 21:42
2. Ansku80 sanoi...
Onks hiuka jännäää
maanantai 03.12.2007 klo 21:45
3. Ansku80 sanoi...
Nääks sä ku mä kirjotan sulle....
maanantai 03.12.2007 klo 22:53
1929 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
4 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
1429 kcal | Tavoite | |
1933 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+504 kcal | Tavoitteesta | |
42 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 04.12.2007
1. Ansku80 sanoi...
Joo no onneks aune on tänää täällä ni ollu seuraa ja eilinen meni tosi nopeeta ku ompelin ja laittelin verhoja...huomenna taas keittiötä joulukuntoon että aika menee siinä...tänää pääsin onneks aamulla tunnin lenkille
tiistai 04.12.2007 klo 18:03
1929 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-485 kcal | Toteutunut vaje | |
1429 kcal | Tavoite | |
1444 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+15 kcal | Tavoitteesta | |
24 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 05.12.2007
1. Ansku80 sanoi...
Mites sulla menee tämän asian saralla???
keskiviikko 12.12.2007 klo 07:51
2. Ansku80 sanoi...
Joo uus enkka tuli ja meni ku tytöt sairaina tulee syötyy hiuka nii ja näi kun joutuu yöt valvoo eli nestettä vitusti...jonku energia potkun tarttis saada kanssa...ja se että leivon iha simona jouluks ni tottakai aina tarttee ottaa makupala...
perjantai 14.12.2007 klo 21:59
3. Ansku80 sanoi...
Samin synttärit oli ja voin kertoa että se oli viimenen tippa paino pomsahti iha kettuna ja suunta oli ylöspäin ei todellakaa alaspäin...no ei voi mitää tarttee vaa koittaa jaksaa ja varsinainen tiputus alkaa vasta tammikuun 1 päivä, tää o vasta lämmittely
perjantai 14.12.2007 klo 22:00
4. Ansku80 sanoi...
Ja suurin osa tosta sun painosta o nestettä...mitään muuta ku huomenna lenkille yhdessä ni se siitä
perjantai 14.12.2007 klo 22:01
1935 kcal | Peruskulutus | |
+98 kcal | Liikunta | |
2033 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-479 kcal | Toteutunut vaje | |
1533 kcal | Tavoite | |
1554 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+21 kcal | Tavoitteesta | |
36 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 14.12.2007
1969 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-948 kcal | Toteutunut vaje | |
1469 kcal | Tavoite | |
1021 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-448 kcal | Tavoitteesta | |
24 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 15.12.2007
1956 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-526 kcal | Toteutunut vaje | |
1456 kcal | Tavoite | |
1430 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-26 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 16.12.2007
1. Ansku80 sanoi...
Kuis siellä menee???täällä alkaa taas näyttää suht ihmiseltä eli on tippunu se mitä tuli ku samin syndet ja tytöt ku oli kipeinä...millos tuut käymää???
tiistai 18.12.2007 klo 07:50
1942 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-575 kcal | Toteutunut vaje | |
1442 kcal | Tavoite | |
1367 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-75 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 17.12.2007
1942 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-522 kcal | Toteutunut vaje | |
1442 kcal | Tavoite | |
1420 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-22 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |