keskiviikko 01.01.2014

Montakohan kymmentä, sataa tai jopa tuhatta meitä tänään on.
Tipaton tammikuu ok, ihan kohtuullinen rasti minulle.
Jääteletön ja makeiseton tammikuu, huomattavasti kovempi haaste.
Sipsitön ja juustopalloton tammikuu. Okkei, niistä menee vatsakin sekaisin jotn eiköhän se siitä.
Pullaton, kakuton ja pipariton tammikuu. Kokeillaan tätäkin vaikka piparista luopuminen onkin vaikeaa.
Mutta joukkovoimalla tämä lähtee joten liittykääpä kaikki tänään 1. 1. 2014 jälleen kerran tai ensikerran startanneet vertaistukiryhmään

1. Kuredu sanoi...

Hah haa vai piparista luopuminen vaikeaa. Mut hei, jostainhan se on lähettävä. Tervetuloa joukkoon!

keskiviikko 01.01.2014 klo 09:49

2. Tesla sanoi...

Vuoden vaihtuminen tuo varmasti kävijäpiikkiä Kalorilaskuriin, mutta onneksi sitkeimmät meistä hyörii täällä vielä keväämmälläkin. :-) Tarinasi perusteella olet liikkeellä hyvällä asenteella, tsemppiä tähän vuoteen - vaikket sitä taida tarvitakaan! :-)

keskiviikko 01.01.2014 klo 17:32

torstai 02.01.2014

perjantai 03.01.2014

Helvetillinen vierotusoirevapina. Päätä särkee, kroppa tutisee, paha olo, unettomuutta...
Nää tammikuun täydelliset kieltäytymiset eivät oikein ole minun juttuni, mutta jatketaan nyt kuitenkin.
Ei siis suklaata, ei makeisia, ei jäätelöä...

1. Tytto59 sanoi...

Täällä myös tipaton ja karkiton tammikuu. Muutaman päivän päästä helpottaa, yritä juoda tarpeeksi vettä, auttaa vähän huonoon oloon.

perjantai 03.01.2014 klo 20:47

2. Nannis sanoi...

Sä oot täällä taas
Tsemppiä matkallesi, ja toivottavasti selviät viekkareista nopeasti

perjantai 03.01.2014 klo 21:33

3. Pallomaha sanoi...

Moi Muhku!
Teretulemas takas (me eräät ei ees uskalleta poistua...) ja hyvää uutta vuotta!

perjantai 03.01.2014 klo 21:49

4. Flaming05 sanoi...

Terve!
Kyllä se tutina siitä helpottaa kun taistelee vastaan. Tilalle tulee sitten kylmä ja jatkuva palelu Eikö olekin lohdullista.

Mun tipaton alko huhtikuussa -13, ja sillä tiellä vielä ollaan. Ja piparia tuli kyllä maisteltua mutta suklaa ei enää maistu kuin margariinille, ei siis hyvälle.

Paljon vettä, ruokaa joka maistuu hyvälle, itsellä toimii kaikenmoiset yrtit (kuivattuna purkista) tomaatitkin saa maistumaan pizzalle kun paistaa ne ja heittää mausteita päälle

tsemppiä projektiisi. Tällä kertaa se onnistuu kun päätät niin. elämäntapamuutos, ei laihdutuskuuri.

lauantai 04.01.2014 klo 08:17

lauantai 04.01.2014

Eilen ratkesi sitten sekin, että hakemuksistani huolimatta en voi osallistua täällä mihinkään kilpailuihin. Se olisi ihan yhtä epäreilua, kuin että Jari Räsänen, Jari Isometsä tai Janne Immonen hiihtäisi kilpaa jonkun piikittömän hiihtäjän kanssa.
Aloitin nimittäin eilen Victozan piikittämisen. Ei suoraan suoneen, ei edes lihakseen vaan läskikudokseen. Ja sitä muuten löytyy.
Mutta seurataan nyt mielenkiinnolla, mitä tämä kehuttu lääke saa aikaan.
Perustin muuten ryhmänkin jos täällä satuisi olemaan muitakin Victozan käyttäjiä. Voisimme verrata kokemuksia ja vaihtaa mielipiteitä.

sunnuntai 05.01.2014

Hitto kun on mukava lukea noita kannustuksia kohtalotovereiden kirjoittamina. Juuri siksi minä yritänkin pudottaa virtuaaliyhteisöllisesti.
Ei laihdutuskuuri vaan elämäntapamuutos, se on hyvä ohje. Ja siihen minä tällä kertaa toivoni pistänkin. Noita kuureja on takana muutamia, tuloksellisiakin mutta ei pysyviä muutoksia. Se mikä on kärsien kadonnut on tullut nauttien takaisin.
Nyt yritetään nauttia jo vapaassa pudotuksessa mutta tällä kertaa ei tömähdetäkään maahan hallitsemattomasti.
Luulisi sitä miehen tähän ikään mennessä tuon verran jo oppineen.

1. Doremi sanoi...

Tsemppiä!!

Onko sulla jokin erityinen keino jolla ajattelit taklata ylipainon? Eli ajattelitko jotain radikaalia muutosta esim. ruokavalioon vai pelkästään keventää/vähentää syömistä?

Mites liikunta, kestääkö kroppa sitä?!

Mielenkiinnolla jään seurailemaan matkaasi, itsellä kun muutokset on niin hitaita nykyään...

sunnuntai 05.01.2014 klo 10:32

maanantai 06.01.2014

tiistai 07.01.2014

Pyhät on nyt pyhitetty, pahimmat vieroitusoireetkin menivät kun syötin loput joulukarkit kuopukselle. Huomenna on ensimmäinen totuuden hetki kun viikkopunnitus koittaa. Toivottavasti alkusyöksy on ollut motivoiva.