Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
sunnuntai 01.01.2012
III eli Iloisesti Irti Ihrasta ryhmä kuoleentui minun osaltani motivaation lopahtamiseen johon osin oli syynä omien tavoitteiden saavuttamisen jääminen hiuskarvan päähän (melko pitkä hius tosin) ja toisaalta mielen mustuminen. Loppui se ilo ja en jaksanut edes hoitaa päälaskijan virkaa. Olen pahoillani.
Nyt kun olen eri nimimerkillä niin en tiedä, miten III-ryhmän "isännyys" hoituisi, pitää ehkä kysyä Terolta. Mutta jos mielenkiintoa III-ryhmään löytyy niin potkitaan se liikkeelle.
1. Seksy sanoi...
Ompas hauska kuva 
Kerran viel, kerran viel, kerran viel niinkuin silloin laakson tiel... vai miten see laulu menikään
sunnuntai 01.01.2012 klo 20:25
2. Rebecka sanoi...
Kiva, kun palasit 
Onhan meillä koko elämä aikaa
Tsemppiä
sunnuntai 01.01.2012 klo 21:02
3. Paksukissa sanoi...
Hei Muhku-Murunen, sinua ikävöity on
maanantai 02.01.2012 klo 04:00
4. Mallapuh sanoi...
Moi! Kävin "etsimässä" sua sun vanhalla nikillä, eipä löytynyt, menin BL ryhmään ja mikä iloinen ylläri: sinä siellä! Ilosesti irti -ryhmä on tainnut vallan loppua, se oli aikamoista menoa :o) Hei kiva kun olet takaisin!
maanantai 02.01.2012 klo 06:18
| 3275 kcal | Peruskulutus | |
| +155 kcal | Liikunta | |
| 3430 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1118 kcal | Tavoitevaje | |
| -2073 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2312 kcal | Tavoite | |
| 1357 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -955 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.01.2012
Miut on jälki-ilmoittautuneena hyväksytty kisaan.
Prosenttipudotukset ovat tasapuolisia vaikka minulla prossan pudotukseen tarvitaankin liki 1,5 kilon pudotus.
Mutta onhan tuo vuoden tavoitekin melkoinnen, 58 kiloa pois ensi vuodenvaihteeseen mennessä.
Sehän tekee noin 39 prossaa jos oikein lasken.
Apuva
1. Nannis sanoi...
Huhh! Tsemppiä matkallesi
tiistai 03.01.2012 klo 17:57
| 3256 kcal | Peruskulutus | |
| +153 kcal | Liikunta | |
| 3409 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1101 kcal | Tavoitevaje | |
| -1846 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2308 kcal | Tavoite | |
| 1563 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -745 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 04.01.2012
| 3247 kcal | Peruskulutus | |
| +205 kcal | Liikunta | |
| 3452 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1093 kcal | Tavoitevaje | |
| -1740 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2359 kcal | Tavoite | |
| 1712 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -647 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 05.01.2012
| 3237 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1084 kcal | Tavoitevaje | |
| -1359 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2153 kcal | Tavoite | |
| 1878 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -275 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 06.01.2012
| 3229 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1078 kcal | Tavoitevaje | |
| -1671 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2151 kcal | Tavoite | |
| 1558 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -593 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 07.01.2012
| 3225 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1075 kcal | Tavoitevaje | |
| -1525 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2150 kcal | Tavoite | |
| 1700 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -450 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 08.01.2012
| 3222 kcal | Peruskulutus | |
| +151 kcal | Liikunta | |
| 3373 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1074 kcal | Tavoitevaje | |
| -2158 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2299 kcal | Tavoite | |
| 1216 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1084 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!