keskiviikko 13.01.2010
1. Miisuli78 sanoi...
Hyvin on liikehdintää havaittavissa - ja vielä oikeaan suuntaan.
keskiviikko 13.01.2010 klo 09:37
2018 kcal | Kokonaiskulutus | |
-684 kcal | Tavoitevaje | |
-1789 kcal | Toteutunut vaje | |
1334 kcal | Tavoite | |
229 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1105 kcal | Tavoitteesta | |
1 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 12.01.2010
2031 kcal | Kokonaiskulutus | |
-730 kcal | Tavoitevaje | |
-2031 kcal | Toteutunut vaje | |
1301 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1301 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 11.01.2010
2031 kcal | Kokonaiskulutus | |
-730 kcal | Tavoitevaje | |
-662 kcal | Toteutunut vaje | |
1301 kcal | Tavoite | |
1369 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+69 kcal | Tavoitteesta | |
8 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 10.01.2010
Josko nyt taas yrittäisi, kesäksi olisi tarkoitus saada jotain kiloja pois. Motivaatio meinaa olla vähän hukkateillä. Viimeksi onnistuin täällä pudotin 10kg. Saa nähdä kuin nyt lähtee käyntiin.
1. Miisuli78 sanoi...
Motivaatiota kehiin vaan! Kyllä se paino siitä taas lähtee liukkaasti alaspäin.
maanantai 11.01.2010 klo 18:55
2037 kcal | Kokonaiskulutus | |
-750 kcal | Tavoitevaje | |
-736 kcal | Toteutunut vaje | |
1287 kcal | Tavoite | |
1301 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+14 kcal | Tavoitteesta | |
12 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 18.07.2008
1. Pirre58 sanoi...
Kyllä puntarista näkee että on loma.
perjantai 18.07.2008 klo 13:01
2. Ronja6 sanoi...
No niin nyt sain uuden koneen käsiini. .jippii! Ei ole vielä lomaillut. .meille tulee hesalaiset ens viikolla...jos silloin onnistuu hieman tauottaa
perjantai 18.07.2008 klo 14:35
1682 kcal | Kokonaiskulutus | |
-639 kcal | Tavoitevaje | |
-1682 kcal | Toteutunut vaje | |
1043 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1043 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 11.06.2008
1. Miisuli78 sanoi...
Täällä näemmä on myös laiskoteltu ja samana päivänä ajateltu astua ihmisten ilmoille "ulos kaapista".
keskiviikko 11.06.2008 klo 23:12
2. Ronja6 sanoi...
Sitä oikein astuttiin tasatahtia, nyt vaan kannat kopsumaa ja rehuja kitusiin ....hyvin olette molemmat koetteluksenne selvinneet jatkoja
torstai 12.06.2008 klo 11:44
1655 kcal | Kokonaiskulutus | |
-548 kcal | Tavoitevaje | |
-1655 kcal | Toteutunut vaje | |
1107 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1107 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 03.06.2008
1. Ronja6 sanoi...
Sitä noin niiku vaivihkaa ujutetaan noita kiloja liikenteeseen, ei sitte tähän osoitteeseen yhtään, pistä etelä-suomea kohti, siellä on enemmän vastaanottajia ja jako menee pikkasen pienemmäksi per/nenä oli kuulema mukava reissu tsemppiä jatkoon
tiistai 03.06.2008 klo 13:03
2. Pirre58 sanoi...
Reissu oli hyvä mut kilojen kanssa saa taas takuta. Niin helposti kun ne tuleekin(kyllähän syötiinkin) .mut yritetään kumminkin. Sähän oot laittanut ison vaihteen päälle olet tiputtanut älyttömästi jo.
tiistai 03.06.2008 klo 16:10
1655 kcal | Kokonaiskulutus | |
-548 kcal | Tavoitevaje | |
-1578 kcal | Toteutunut vaje | |
1107 kcal | Tavoite | |
77 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1030 kcal | Tavoitteesta | |
2 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |