Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 22.04.2013
| 2039 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -434 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1339 kcal | Tavoite | |
| 1605 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +266 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 23.04.2013
| 2058 kcal | Peruskulutus | |
| +119 kcal | Liikunta | |
| 2177 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -736 kcal | Tavoitevaje | |
| -772 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1441 kcal | Tavoite | |
| 1405 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -36 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 13.05.2013
| 2072 kcal | Peruskulutus | |
| +453 kcal | Liikunta | |
| 2525 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -1179 kcal | Tavoitevaje | |
| -1009 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1346 kcal | Tavoite | |
| 1516 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +170 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 15.05.2013
| 2058 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -858 kcal | Tavoitevaje | |
| -810 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 1248 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +48 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!