perjantai 23.03.2012

Höh, ei tuu nyt mitään tästä hommasta. En jaksa merkata syömisiä enkä edes aamuisin käydä vaa'alla. Mikä lie kevätväsymys, ei tää ennen näin hankalaa ole ollut.

Jaksamisen suhteen vähän edistystä tänään siinä suhteessa että nousin sentään ennen seitsemää ylös sängystä ja ennen kahdeksaa olin jo gradun kimpussa. Tänään tavoitteena muutama sivu menetelmälukua ja verkoston rakenne -lukua... Sit vielä lenkille ja jos sais edes tänään merkattua kaikki syömiset niin olisin tyytyväinen!

lauantai 24.03.2012

Jee, ihanaa... Eiliset tavoitteet saavutettu paitsi ihan kirjoittaminen ei edistynyt suunnitelman mukaan. Mut tänään sit jatkan samalla linjalla, eli tavoitteena merkata kaikki syömiset, käydä lenkillä ja kirjoittaa gradua. Jos tänään vielä tsemppaisin sen verran, että sais pidettyä tuon tavoitevajeen eli 500 kcal niin olisin superiloinen...

Niin joo, tänään aloitan kahden viikon motivaatiokuurin, eli se olis sitten motivaatiokuurin päivä 1!

sunnuntai 25.03.2012

Motivaatiokuuri päivä 2.

Hyvin lähtenyt käyntiin tämä motivaatiokuuri, jotenkin ne vanhat hyvät tavat alkaa palautua mieleen

Tänään sitten pumpiin ekaa kertaa melkein kuukauden tauon jälkeen. Enköhän ole nyt jo parantunut tarpeeksi, kun kuukausi tullut taukoa yhden flunssan takia. Silti vielä sen verran on yksää ja nuhaa että ihan täysillä en vedä, kunhan vaan malttais olla lisäämättä niitä painoja entiseen malliin...

Illalla vois kokeilla raakasuklaan valmistamista. Eilen satuin kulkemaan luontaistuotekaupan ohi ja tuli mieleen käydä katsomassa, sattuisko sieltä löytymään sunwarrior tuotteita. No eipä ollut, mutta mukaan lähti raakasuklaan valmistuspaketti, jossa kaikki ainekset valmiina annospakkauksina. Osa tarpeista olis kyllä löytynyt omasta kaapistakin, mutta ajattelin nyt vaivan minimoimiseksi kokeilla tuota valmispakettia, vaikka siitä tuleekin kyllä suklaalle hintaa aivan naurettavan paljon.