Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
torstai 18.11.2010
This sucks! Pari lisäkiloa.... onneks vaan pari! Mutta nyt ne LÄHTEE korkojen kera, viimeksi innostuminen jäi, mutta nyt maksoin seuraavat 6kk jo eteenpäin joten ei voi jäädä enää, koska opiskelijahan ei rahojaan tuhlaa! 
| 1929 kcal | Peruskulutus | |
| +149 kcal | Liikunta | |
| 2078 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -810 kcal | Tavoitevaje | |
| -1502 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1268 kcal | Tavoite | |
| 576 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -692 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 18.08.2010
JES! Kauhea viikko takana mutta ensimmäistä kertaa vuosikausiin bmi näyttää "normaalipaino"! Wohoo! Tänään alkais kouluki.
| 1897 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -463 kcal | Tavoitevaje | |
| -1897 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1434 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1434 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 13.08.2010
| 1913 kcal | Peruskulutus | |
| +538 kcal | Liikunta | |
| 2451 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -496 kcal | Tavoitevaje | |
| -1594 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1955 kcal | Tavoite | |
| 857 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1098 kcal | Tavoitteesta | |
| 3 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 11.08.2010
Kolmas kerta toden sanoo eiks je? Täällä taas, eikä tää nyt ihan huonosti ole mennyt! Paino edelleen siinä mihin sen sain sillon pudotettua, ja toivon mukaan helpompi taas kontrolloida syömisiään kun koulu alkaa niin tulee rutiineja. Josko tää ois nyt se viimenen yritys!
| 1913 kcal | Peruskulutus | |
| +1254 kcal | Liikunta | |
| 3167 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -489 kcal | Tavoitevaje | |
| -1465 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2678 kcal | Tavoite | |
| 1702 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -976 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 19.02.2010
| 1916 kcal | Peruskulutus | |
| +806 kcal | Liikunta | |
| 2722 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -601 kcal | Tavoitevaje | |
| -1035 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2120 kcal | Tavoite | |
| 1686 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -434 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 18.02.2010
| 1916 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -592 kcal | Tavoitevaje | |
| -712 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1324 kcal | Tavoite | |
| 1204 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -120 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.02.2010
Hiphei täällä taasen Kalorilaskurin käyttö vähän jäi kun elämään tuli tärkeämpiä asioita jotka yhtäkkiä veikin kaiken ajan (ja kiinnostuksen) eikä sitten tullut keskityttyä tuohon laihtumiseen ollenkaan... nimittäin rakkaus. <3 Khihii...
Mutta niinkun rakkaus ylensäkkin, niin se aiheuttaa sen että ei tuu katteltua turhan tiukasti mitenkä syö ja taas on tullu syötyä TODELLA epäterveellisesti.. Siksi ihmettelenkin suuresti että miten paino sitten jatkoi putoamistaan tuohon 70 ja sitten stoppasi. Outoa! Koska tässä nyt oli kuitenkin Joulu ja parit juhlat ja muutto ja kaikki...
Mutta onneksi ei menny koko touhu ihan plörinäksi niin tästä on sitten hyvä jatkaa tavoitteiden kanssa! Kävipä tuossa niinkin että kesäksi tuli varattua uuden murun kanssa kuukauden Thaimaan matkakin, ja uus tavoite onkin kova: Että paino alkais vitosella kun oon matkalla Helsinki vantaan lentokenttää kohti eli 27.6.2010 Onko ihan epärealistinen? Se tietäis 11kg noin 5 kk aikana. Se olisikin sitten sellanen paino mitä on puntari näyttäny viimeksi yläasteella.
| 1916 kcal | Peruskulutus | |
| +130 kcal | Liikunta | |
| 2046 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -592 kcal | Tavoitevaje | |
| -391 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1454 kcal | Tavoite | |
| 1655 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +202 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit