Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 09.03.2014
| 2189 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -572 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1689 kcal | Tavoite | |
| 1617 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -72 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 08.03.2014
| 2189 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -898 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1689 kcal | Tavoite | |
| 1291 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -398 kcal | Tavoitteesta | |
| 39 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 07.03.2014
| 2189 kcal | Peruskulutus | |
| +238 kcal | Liikunta | |
| 2427 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1085 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1927 kcal | Tavoite | |
| 1342 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -585 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 06.03.2014
| 2189 kcal | Peruskulutus | |
| +366 kcal | Liikunta | |
| 2555 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1230 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2055 kcal | Tavoite | |
| 1325 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -730 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 05.03.2014
| 2189 kcal | Peruskulutus | |
| +927 kcal | Liikunta | |
| 3116 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1768 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2616 kcal | Tavoite | |
| 1348 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1268 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 04.03.2014
| 2189 kcal | Peruskulutus | |
| +284 kcal | Liikunta | |
| 2473 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1181 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1973 kcal | Tavoite | |
| 1292 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -681 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 03.03.2014
| 2189 kcal | Peruskulutus | |
| +232 kcal | Liikunta | |
| 2421 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -731 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1921 kcal | Tavoite | |
| 1690 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -231 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit