Terhiha laihdutusblogi - KALORILASKURI.fi

Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>

Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin

maanantai 23.02.2009

1. Sava sanoi...

Miten sä pärjäät noin pienellä ruokamäärällä? Siis volyyminä, en tarkoita kaloreita?
Vai onko tämä juuri Karppauksen juju, siitä en ymmärrä mitään? Mulla ainakin paino tippuu kivasti ihan yleisen ruokasuosituksen mukaisesti.

torstai 26.02.2009 klo 12:28

[ Katso ruokalista! ]

1930 kcal		Kokonaiskulutus
-500 kcal		Tavoitevaje
-585 kcal		Toteutunut vaje
1430 kcal		Tavoite
1345 kcal		Syöty (Toteutunut)
-85 kcal		Tavoitteesta
0 g		Kuituja

Toteutunut

Tavoite

sunnuntai 22.02.2009

[ Katso ruokalista! ]

1931 kcal		Peruskulutus
+550 kcal		Liikunta
2481 kcal		Kokonaiskulutus
-500 kcal		Tavoitevaje
-487 kcal		Toteutunut vaje
1981 kcal		Tavoite
1994 kcal		Syöty (Toteutunut)
+13 kcal		Tavoitteesta
19 g		Kuituja