Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 29.06.2009
| Karkea arviointi, kohtalainen | 1 tunti 15 minuuttia |
| 1722 kcal | Peruskulutus | |
| +328 kcal | Liikunta | |
| 2050 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1547 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1550 kcal | Tavoite | |
| 504 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1047 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 27.06.2009
| Karkea arviointi, kohtalainen | 1 tunti 15 minuuttia |
| 1730 kcal | Peruskulutus | |
| +328 kcal | Liikunta | |
| 2058 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -753 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1558 kcal | Tavoite | |
| 1305 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -253 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!