Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 06.06.2010
| 2306 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -788 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1606 kcal | Tavoite | |
| 1518 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -88 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 05.06.2010
Korks.
| 2287 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| 2043 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1587 kcal | Tavoite | |
| 4330 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +2743 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 04.06.2010
Korks.
| 2294 kcal | Peruskulutus | |
| +43 kcal | Liikunta | |
| 2337 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -1196 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1637 kcal | Tavoite | |
| 1141 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -496 kcal | Tavoitteesta | |
| 4 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 03.06.2010
Välipalana olut. 
| 2310 kcal | Peruskulutus | |
| +78 kcal | Liikunta | |
| 2388 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -700 kcal | Tavoitevaje | |
| -856 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1688 kcal | Tavoite | |
| 1532 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -156 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!