Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 06.02.2009

Näppärä lisäpotku dieetin alkuun -vatsatauti. Eipä tule syötyä ainakaan liikaa ja sekin vähän mikä menee alas, tulee ylös...

[ Katso ruokalista! ]

1924 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-910 kcalToteutunut vaje
1424 kcalTavoite
1014 kcalSyöty (Toteutunut)
-410 kcalTavoitteesta
12 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 05.02.2009

Tänään olkoon se huominen jolloin laihduttaminen alkaa oikeasti. Ja koska mikään ei ole niin helppoa kuin itselleen valehteleminen, tehdään siitä laihdutuksesta julkista :)

Olen tyypillinen 3 lapsen äiti. En ole koskaan ollut mikään pystyyn jäätynyt pulkan naru mutta 80 kiloa 160cm varrelle on liikaa, katsoo asiaa miltä kantilta tahansa. Kilot ovat kasaantuneet hiljaksiin viimeisen 8 vuoden aikana ja viimeinen naula arkkuun oli paluu työelämään. Ei tule edes siellä hiekkalaatikon reunalla seisoskeltua vaan ainoat osat jotka minussa joutuvat koville ovat : Persaus kun istun sen päällä ja aivot kun työ vaatii niiden muutaman hassun nystyrän hieromista aktiivisesti.

Tavoite olkoon: Väheneminen, joka viikko on painettava edes hiukan vähemmän. Ihan turha kuvitellakaan että saisin itseni missin mittoihin kesään mennessä. Bikinikunnossa tarvitsee kuitenkin olla, siis sellaisiin bikineihin mahduttava joita ei osteta isojen tyttöjen erikoisliikkeestä, size zero catwalk super model on jo hiukan liikaa (etenkin kun pituutta on liian vähän...)

Wii Fit1 tunti

1. Mase sanoi...

Kuulostaa ihan realistisilta tavoitteilta :)
Tervetuloa porukkaan :D


torstai 05.02.2009 klo 11:49

2. Manta76 sanoi...

Siun tavoite kuulostaa ihan järkevältä. Tervetuloa mukaan ja tsemppiä pudotukseen! :)

torstai 05.02.2009 klo 20:22

[ Katso ruokalista! ]

2225 kcalPeruskulutus
+276 kcalLiikunta
2501 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1651 kcalToteutunut vaje
2001 kcalTavoite
850 kcalSyöty (Toteutunut)
-1151 kcalTavoitteesta
4 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=esmerelda