Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 03.07.2008
| 1821 kcal | Peruskulutus | |
| +545 kcal | Liikunta | |
| 2366 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -712 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1866 kcal | Tavoite | |
| 1654 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -212 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 02.07.2008
| 1972 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -476 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1472 kcal | Tavoite | |
| 1496 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +24 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 01.07.2008
| 1972 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -493 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1472 kcal | Tavoite | |
| 1479 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +7 kcal | Tavoitteesta | |
| 32 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 30.06.2008
| 1965 kcal | Peruskulutus | |
| +369 kcal | Liikunta | |
| 2334 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -720 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1834 kcal | Tavoite | |
| 1614 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -220 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 29.06.2008
| 1821 kcal | Peruskulutus | |
| +116 kcal | Liikunta | |
| 1937 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -292 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1437 kcal | Tavoite | |
| 1645 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +208 kcal | Tavoitteesta | |
| 47 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 28.06.2008
| 1982 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -517 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1482 kcal | Tavoite | |
| 1465 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -17 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 27.06.2008
| 1982 kcal | Peruskulutus | |
| +346 kcal | Liikunta | |
| 2328 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -723 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1828 kcal | Tavoite | |
| 1605 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -223 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!