Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
torstai 02.10.2008
| 1776 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -614 kcal | Toteutunut vaje | |
| 976 kcal | Tavoite | |
| 1162 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +186 kcal | Tavoitteesta | |
| 37 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 01.10.2008
| 1776 kcal | Peruskulutus | |
| +513 kcal | Liikunta | |
| 2289 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -999 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1489 kcal | Tavoite | |
| 1290 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -199 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 30.09.2008
| 1776 kcal | Peruskulutus | |
| +273 kcal | Liikunta | |
| 2049 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -800 kcal | Tavoitevaje | |
| -574 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1249 kcal | Tavoite | |
| 1475 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +226 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 29.09.2008
| 1776 kcal | Peruskulutus | |
| +438 kcal | Liikunta | |
| 2214 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -900 kcal | Tavoitevaje | |
| -1056 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1314 kcal | Tavoite | |
| 1158 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -156 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 26.09.2008
| 1776 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -576 kcal | Tavoitevaje | |
| -1354 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1200 kcal | Tavoite | |
| 422 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -778 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 25.09.2008
| 1753 kcal | Peruskulutus | |
| +439 kcal | Liikunta | |
| 2192 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -900 kcal | Tavoitevaje | |
| -1269 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1292 kcal | Tavoite | |
| 923 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -369 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 24.09.2008
| 1776 kcal | Peruskulutus | |
| +1069 kcal | Liikunta | |
| 2845 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -900 kcal | Tavoitevaje | |
| -606 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1945 kcal | Tavoite | |
| 2239 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +294 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!