Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




lauantai 11.10.2008

Aikas järkyttävältä toi ympyrä taas näyttää... Noh korjausta peliin ja tarkemmin pöpeiröiden kanssa.

[ Katso ruokalista! ]

1977 kcalPeruskulutus
+130 kcalLiikunta
2107 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-510 kcalToteutunut vaje
1607 kcalTavoite
1597 kcalSyöty (Toteutunut)
-10 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 10.10.2008

Oli tanssissa tosi vähän porukkaa joten vähiin jäi jostain syystä tanssiminenkin.

[ Katso ruokalista! ]

1977 kcalPeruskulutus
+483 kcalLiikunta
2460 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-885 kcalToteutunut vaje
1960 kcalTavoite
1575 kcalSyöty (Toteutunut)
-385 kcalTavoitteesta
30 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 09.10.2008

[ Katso ruokalista! ]

1960 kcalPeruskulutus
+306 kcalLiikunta
2266 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1091 kcalToteutunut vaje
1766 kcalTavoite
1175 kcalSyöty (Toteutunut)
-591 kcalTavoitteesta
21 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 08.10.2008

Selvästi yritän saada ruoka ympyrän muistuttamaan peace merkkiä jotenkin alitajuisesti... Weird!=)

[ Katso ruokalista! ]

1960 kcalPeruskulutus
+261 kcalLiikunta
2221 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-466 kcalToteutunut vaje
1721 kcalTavoite
1755 kcalSyöty (Toteutunut)
+34 kcalTavoitteesta
21 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 07.10.2008

[ Katso ruokalista! ]

1960 kcalPeruskulutus
+272 kcalLiikunta
2232 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-308 kcalToteutunut vaje
1732 kcalTavoite
1924 kcalSyöty (Toteutunut)
+192 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 06.10.2008

[ Katso ruokalista! ]

1960 kcalPeruskulutus
+327 kcalLiikunta
2287 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-673 kcalToteutunut vaje
1787 kcalTavoite
1614 kcalSyöty (Toteutunut)
-173 kcalTavoitteesta
30 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 03.10.2008

Tänään oli taas tanssi päivä ja kivaa oli! Siinä sentään on "hyötyä" että löytyy jotain hyllyvää.=) Pari siideriä tuli juotua mutta ei enää pudonnut, jotenkin tympeä olo.

1. Siniiikka sanoi...

Sulla on siis paino jojoillut... mulla myös. Pakko oli ottaa itseään niskasta kiinni ja liittyä tähän kalorilaskuriin ja hyvin on näyttänyt paino tippuvan. Hitaasti - mutta varmasti =)
Tsemit!


perjantai 10.10.2008 klo 13:59

[ Katso ruokalista! ]

1960 kcalPeruskulutus
+587 kcalLiikunta
2547 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-678 kcalToteutunut vaje
2047 kcalTavoite
1869 kcalSyöty (Toteutunut)
-178 kcalTavoitteesta
25 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=huuhkaja