maanantai 28.10.2013
Gymstick | 1 tunti |
1881 kcal | Peruskulutus | |
+289 kcal | Liikunta | |
2170 kcal | Kokonaiskulutus | |
-484 kcal | Tavoitevaje | |
-267 kcal | Toteutunut vaje | |
1686 kcal | Tavoite | |
1903 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+217 kcal | Tavoitteesta | |
28 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 19.12.2012
2058 kcal | Kokonaiskulutus | |
-490 kcal | Tavoitevaje | |
-1426 kcal | Toteutunut vaje | |
1568 kcal | Tavoite | |
632 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-936 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |