Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
maanantai 04.08.2008
| 1830 kcal | Peruskulutus | |
| +341 kcal | Liikunta | |
| 2171 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -536 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1671 kcal | Tavoite | |
| 1635 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -36 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 31.07.2008
| 1690 kcal | Peruskulutus | |
| +376 kcal | Liikunta | |
| 2066 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -552 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1566 kcal | Tavoite | |
| 1514 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -52 kcal | Tavoitteesta | |
| 40 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 30.07.2008
| 1839 kcal | Peruskulutus | |
| +368 kcal | Liikunta | |
| 2207 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -548 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1707 kcal | Tavoite | |
| 1659 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -48 kcal | Tavoitteesta | |
| 39 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 29.07.2008
| 1690 kcal | Peruskulutus | |
| +235 kcal | Liikunta | |
| 1925 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -522 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1425 kcal | Tavoite | |
| 1403 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -22 kcal | Tavoitteesta | |
| 33 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 28.07.2008
| 1839 kcal | Peruskulutus | |
| +303 kcal | Liikunta | |
| 2142 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -578 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1642 kcal | Tavoite | |
| 1564 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -78 kcal | Tavoitteesta | |
| 41 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 27.07.2008
| 1698 kcal | Peruskulutus | |
| +197 kcal | Liikunta | |
| 1895 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -671 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1395 kcal | Tavoite | |
| 1224 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -171 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 26.07.2008
| 1698 kcal | Peruskulutus | |
| +306 kcal | Liikunta | |
| 2004 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -608 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1504 kcal | Tavoite | |
| 1396 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -108 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!