Kaariainen laihdutusblogi - KALORILASKURI.fi

Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>

Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin

lauantai 15.03.2014

Hyvää viikonloppua kaikille!

Itsellä alkoi eilen talviloma, jee

Toivottavasti pysyy ruokailut kurissa ja saisi vähän liikuttuakin.. Tarkoitus olisi viimeinkin saada varattua se tutustumiskäynti paikalliselle kuntosalille..

Eilen ei päässyt lenkille, jalat niin kipeet ettei vaan yksinkertaisesti pystyny.. Tänään pitää kyllä mennä.

[ Katso ruokalista! ]

3199 kcal		Kokonaiskulutus
-1500 kcal		Tavoitevaje
-2620 kcal		Toteutunut vaje
1699 kcal		Tavoite
579 kcal		Syöty (Toteutunut)
-1120 kcal		Tavoitteesta
4 g		Kuituja

Toteutunut

Tavoite

perjantai 14.03.2014

Sain itseni raahaatua eilenkin lenkille, jee. Vaikka jos totta puhutaan niin ihan mielelläni lähdin.. aikataulu oli vaan eilen sen verran tiukka että olisi ollut helppo luistaa lenkistä siihen vedoten..

[ Katso ruokalista! ]