Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
perjantai 29.01.2010
Eilen kävin seurakuntatalolla hyväntekeväisyyspunnituksessa, jos siitä vaikka sais paremmin motivaatiota. 15e / laihdutettu kilo lahjoitetaan Nepaliin... Ja sovin ystäväni kanssa, että jokaisesta kilosta, jonka mahdollisesti jäämme tavoitteesta, lahjoitamme itse sen 15e. Nyt siis tarkkailemaan syömisiä!
1. Tuittumuru sanoi...
Hieno idea. Tsemppiä!
tiistai 06.08.2013 klo 07:40
| 1990 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1786 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1490 kcal | Tavoite | |
| 205 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1286 kcal | Tavoitteesta | |
| 5 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 24.01.2010
Opiskelupäivä. Joskus kyllä kaduttaa, että yritän suorittaa yliopisto-opintoja työnohella ku tuntuu, ettei oikein ole resursseja eikä oikein aina jaksais. Olen siis yrittäjä, joka opiskelee työnohella enkä työssäkäyvä opiskelija 
| 1986 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -923 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1486 kcal | Tavoite | |
| 1063 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -423 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 23.01.2010
Ja tuli ylöspäin! Mutta ainakin muuttuu!!
| 1986 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -457 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1486 kcal | Tavoite | |
| 1529 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +43 kcal | Tavoitteesta | |
| 17 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 22.01.2010
Jee, menihän se alaspäin!
| 2154 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1155 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1654 kcal | Tavoite | |
| 999 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -655 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 21.01.2010
| 2160 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -700 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1660 kcal | Tavoite | |
| 1460 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -200 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 20.01.2010
Ties monettako päivää tasan sama paino! Alan kyllä epäilemään, että tuo vaaka on rikki.
| 2160 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1076 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1660 kcal | Tavoite | |
| 1084 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -576 kcal | Tavoitteesta | |
| 6 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 19.01.2010
| 2160 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -780 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1660 kcal | Tavoite | |
| 1380 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -280 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.