Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 13.07.2009

Hassua katsoa tuota piirakkaa kun rasvan osuus on jopa puolet. Joskus tällainen syöminen olisi varmasti saanut minut pyörtymään kauhusta. Vaikka kalorit ovatkin aika alhaiset, se on tuo kaavio mikä vielä tässä vaiheessa vähän pistää silmään.

Mutta hauska huomata kuinka paljon kylläisemmän olon sitä tällaisella tasapainolla saa. Jos olisin syönyt saman kalorimäärän vaikkapa pastan ja leivän turvin, olisi illalla ollut kiljuva nälkä. Mutta illallakin oli vielä täysin kylläinen olo, vaikka päivällisestä oli kulunut jo nelisen tuntia. Shock! :D

[ Katso ruokalista! ]

1909 kcalPeruskulutus
+187 kcalLiikunta
2096 kcalKokonaiskulutus
-857 kcalTavoitevaje
-983 kcalToteutunut vaje
1239 kcalTavoite
1113 kcalSyöty (Toteutunut)
-126 kcalTavoitteesta
2 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=kuuraa