Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 31.10.2014

Heippa ja hyvästi eli näkemiin. 4 päivän päästä aikani täällä loppuu. En tällä erää osta enää lisää aikaa, mutta koskaanhan ei tiedä, miten tulevaisuudessa. Painonhallinta on kuitenkin - sanoisin - ihan hyvässä jamassa. Syyskuun alussa aloitin uuden vaiheen elämässä, kun jäin eläkkeelle ja on aikaa hoitaa itseään. Olen lenkkeillyt ja harrastanut muutakin liikuntaa vähintään 30 min/päivä. Syömistä olen tehostanut (yrittänyt) siten, että ruokailuväli ei olisi yli 3 tuntia (vaikeaa). Siitä aloitan. Syskuun alusta on painoa lähtenyt vähän yli 3 kg.
Tsemppiä kaikille :D

1. Annemarda sanoi...

Tsemppiä sinulle myös :) Ja kaikkea hyvää!

perjantai 31.10.2014 klo 19:06

2. Raijariitta sanoi...

Toivotaan että vielä jaksat jatkaa täälläraijariitta

lauantai 24.01.2015 klo 18:09

[ Katso ruokalista! ]

1684 kcalKokonaiskulutus
1684 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1684 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 26.03.2014

[ Katso ruokalista! ]

1684 kcalPeruskulutus
+168 kcalLiikunta
1852 kcalKokonaiskulutus
1852 kcalTavoite
877 kcalSyöty (Toteutunut)
-975 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 29.06.2010

Hellepäivä. Aamusta oli jo yli +20 ja nyt (klo 11) lt on jo +30.
Piti jo tulla välillä sisälle vilvoittelemaan. Pihalla tuli kuuma.
Mukavia kesäpäiviä kaikille :)

1. Sikke45 sanoi...

Oikein rentoa kesäkuun viimeistä päivää! :)

keskiviikko 30.06.2010 klo 08:25

[ Katso ruokalista! ]

1942 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1942 kcalToteutunut vaje
1442 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1442 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=lennumummi