maanantai 19.08.2013
:-) no jopas on vaikeaa saada kuri takaisin loman jälkeen! Kertakaikkiaan vaikeaa :-o. Onnistuin tieteskin kesäloman aikana kerätä takaisin painoa, mutta ei ehkä ihan niin paljon kuin luulin. Nyt paino pomppaileen ihan sinnetänne, joka taitaa vaan kertoa siitä, että en ole saanut arkirytmiä rullaamaan. Ehkä se tästä taas :-).
2003 kcal | Kokonaiskulutus | |
-600 kcal | Tavoitevaje | |
-1248 kcal | Toteutunut vaje | |
1403 kcal | Tavoite | |
755 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-648 kcal | Tavoitteesta | |
9 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |