sunnuntai 21.08.2016

tiistai 13.10.2015

Tuli tänä aamuna kämmi lääkkeiden kanssa ja otin liikaa verenpainelääkettä kun se nyt vaihdettin ja säädellyt sitä annossta niin hälinässä meni yks tabletti liikaa. Aattelin että saas nähdä miten käy. Mutta elähän huoli. Mulla on unelmalukemat. Pitää varmaan käydä seuravaavalla kerralla vahvempia lääkkeitä ettei mene noin sekas että monta niitä pitää olla. Nyt ollut taas uneton kausi ja yöt menee valvoessa. Eilen oli niin virkee päivällä että touhusin aivan liikaa, kun tuo pahuksen jalka ei ole vielä kunnossa ja tuon tukikengän kanssa venkslaan menemään lonkka kierossa niin tietäähän sen että yöllä sitten pakottaa.

maanantai 12.10.2015

Viikonloppu tuli ja meni ja näkee etten osaa olla kurissa ja nuhteessa ilman laskemista joka suupalaa. Lauantaina pidin herkuttelupäivän ja sallin itselle hieman karkkia ja kahvileipää mutta vain vähän. Ei mitään kaksin käsin vetelyä suuta kohti niin heti sitten paino nousi kilolla ja yhdessä päivässä :/ eilen sitten söin normisti miten arkenakin ja ei ainakaan noussut. Ei sais joka aamu tuolla puntarilla ravata mutta kai tullut tapa vaan että siellä aamuisin käy.

perjantai 09.10.2015

Lohi paistetuilla perunoilla ei ollut hyvä ajatus nam ja mikäs siinä hyvää oli mutta olisko pienempi annos sitten riittänyt. Iltapalaan jäi sitten kaloreita 13. Liikunnallakaan ei saa nyt lisää tienattua pointsia vaikka voinhan minä seistä ja heilutella käsiä ja jalkoja. Alkaa vähitellen tuo kenkä ahistaa ja tuntua että on haitolla ja kepit ei pysy matkassa ja kaatuu ja välillä koirankin päälle. Onneksi on koiralla vielä nopeet hoksottimet vaikka vanha onkin.

torstai 08.10.2015

Tänään vaihtui verenpainelääke. Hieman meinaa olla jotenkin vapiseva olo ja etenkin käsissä. Haava jalassa meinaa olla kipeä ja tulehtunut edelleen mutta pienentynyt. Ensi viikolla olis jalan kuvaus ja lääkäri ja hieman pelkään näyttää jalkaani sille. Ei ole tyytyväinen ei :/

Jee huomenna on jotain muutakin kuin kaalilaatikkoa. On se hyvää mutta kun alkaa monta päivää jo samaa ruokaa niin tökkii hieman. Mies flunssassa, toivottasti ei tartu minuun. Jännä vaan että vaikeampi pitää kuria itselle kun mies kotona. Kahvileipä kummittelee ja päivät päästätysten mietin mitä kahvileipää voi tehdä pienen annoksen ja syödä vaan se yksi pala :/

keskiviikko 07.10.2015

Kohta pääsee rajan yli. Paino todella junnannut. Tänään olen haaveillut kahvileivästä mutta en sorru en. Onkohan paha asia jos palkitsen vaikka viikonloppuna itseni yhdellä kahviherkulla. Pelkään jos annan periksi tippaakaan niin se on sitten menoa.

maanantai 05.10.2015

Unohtuu vaan väliin täällä käydä. Mutta nyt taas jos alkais kirjailla ruokia kun pakko saada painoa alas ja näköjään se ei onnistu ilman että lasken kaloreita. Onneksi paino ei ole noussut mutta ei se laskekkaan. Monta viikkoa junnannut vaan ja en pääse tuosta 120 kg alle. Jalan kanssa samalla tavoin mennään eli keppien kanssa. Haava ei ota parantuakseen ja pitänyt ottaa vaikka mitä hoitoja siihen että paranis. Uusi viikko ja jospa se tästä.