Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 08.08.2011

Pikku turvotukset tuli tähän otettua kun piti viikonloppuna hieman juhlistaa tuota sm-hopeaa mutta tästähän ei oo suunta ku alaspäin ;)

1. Snanna88 sanoi...

Kiitos, sitä kyllä tarvitaan. :) Harmi vaan, että kaikki häät ja muut juhlat sotkee aika hyvin tätä diettiä.

maanantai 08.08.2011 klo 11:48

[ Katso ruokalista! ]

1499 kcalKokonaiskulutus
1499 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1499 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 06.08.2011

Olipa suotuisa paino, tänään siis oli sm-kisat ja virallinen punnitus :)

[ Katso ruokalista! ]

1483 kcalKokonaiskulutus
1483 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1483 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 04.08.2011

Paino vaan jatkaa tippumista, en kyllä valita! :D

nii joo, -25% painosta tiputettuna. ei paha :D

1. Snanna88 sanoi...

Hei, ihan mahtavaa! Vielä mäkin pääsen (joskus) sun kans samoihin lukemiin. Tavoitteena 50kg 24-vuotissynttäreihin mennes, eli ens toukokuuhun menee.

torstai 04.08.2011 klo 18:29

[ Katso ruokalista! ]

1489 kcalKokonaiskulutus
2100 kcalTavoite pluskalorit
-1489 kcalToteutunut vaje
3589 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-3589 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 03.08.2011

JEEEEEEEEEEE!!!!!!! 100grammaa alle tavoitepainon! oon NIIIIIIIN happy ettei sanat riitä kuvaamaan mun tuntemuksia :D aamulla piti vaa'alla tirauttaa parit kyyneleet, kyllä se sen verran hyvältä tuntu nähdä tuo paino! :D neljään vuoteen ollut näin kevyt, mahtava fiilis..

jos tästä vielä pari kiloa nipistäis nuita rasvoja pois.. :)

[ Katso ruokalista! ]

1496 kcalKokonaiskulutus
233 kcalTavoite pluskalorit
-1729 kcalToteutunut vaje
1962 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1962 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 02.08.2011

Iltapaino tänään 53,1. josko jo huomena oltais alle 53 :)

1. Snanna88 sanoi...

No on. :) Käytiin sunnuntaina kattomas ekan kerran ja ens tai seuraavalla viikolla uudestaan. Sit jo varmaan tiedetään, mikä on meidän oma. :)

keskiviikko 03.08.2011 klo 08:58

[ Katso ruokalista! ]

1499 kcalKokonaiskulutus
-25 kcalTavoitevaje
-1499 kcalToteutunut vaje
1474 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1474 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 10.07.2011

53,1 tänään. nyt ollaan jo melkosen lähellä tavoitepainoa... ;)

[ Katso ruokalista! ]

1499 kcalKokonaiskulutus
-25 kcalTavoitevaje
-1499 kcalToteutunut vaje
1474 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1474 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=malia