Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
maanantai 08.08.2011
Pikku turvotukset tuli tähän otettua kun piti viikonloppuna hieman juhlistaa tuota sm-hopeaa mutta tästähän ei oo suunta ku alaspäin 
1. Snanna88 sanoi...
Kiitos, sitä kyllä tarvitaan. 
Harmi vaan, että kaikki häät ja muut juhlat sotkee aika hyvin tätä diettiä.
maanantai 08.08.2011 klo 11:48
| 1499 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1499 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1499 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 06.08.2011
Olipa suotuisa paino, tänään siis oli sm-kisat ja virallinen punnitus
| 1483 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 1483 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1483 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 04.08.2011
Paino vaan jatkaa tippumista, en kyllä valita! 
nii joo, -25% painosta tiputettuna. ei paha
1. Snanna88 sanoi...
Hei, ihan mahtavaa! Vielä mäkin pääsen (joskus) sun kans samoihin lukemiin. Tavoitteena 50kg 24-vuotissynttäreihin mennes, eli ens toukokuuhun menee.
torstai 04.08.2011 klo 18:29
| 1489 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 2100 kcal | Tavoite pluskalorit | |
| -1489 kcal | Toteutunut vaje | |
| 3589 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -3589 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.08.2011
JEEEEEEEEEEE!!!!!!! 100grammaa alle tavoitepainon! oon NIIIIIIIN happy ettei sanat riitä kuvaamaan mun tuntemuksia aamulla piti vaa'alla tirauttaa parit kyyneleet, kyllä se sen verran hyvältä tuntu nähdä tuo paino! neljään vuoteen ollut näin kevyt, mahtava fiilis..
jos tästä vielä pari kiloa nipistäis nuita rasvoja pois..
| 1496 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 233 kcal | Tavoite pluskalorit | |
| -1729 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1962 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1962 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 02.08.2011
Iltapaino tänään 53,1. josko jo huomena oltais alle 53
1. Snanna88 sanoi...
No on. Käytiin sunnuntaina kattomas ekan kerran ja ens tai seuraavalla viikolla uudestaan. Sit jo varmaan tiedetään, mikä on meidän oma.
keskiviikko 03.08.2011 klo 08:58
| 1499 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -25 kcal | Tavoitevaje | |
| -1499 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1474 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1474 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 10.07.2011
53,1 tänään. nyt ollaan jo melkosen lähellä tavoitepainoa...
| 1499 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -25 kcal | Tavoitevaje | |
| -1499 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1474 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1474 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit