Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 15.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1766 kcalKokonaiskulutus
-520 kcalTavoitevaje
-346 kcalToteutunut vaje
1246 kcalTavoite
1420 kcalSyöty (Toteutunut)
+174 kcalTavoitteesta
17 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 09.04.2009

Jee, paino oli taas tippunut hieman! Ei tämä laihdutus vielä ole ylivoimaiseksi käynyt. On kiva kun ei tarvi olla täyskieltäytyjä jostain, kunhan vaan seuraa että kokonaiskalorimäärä ei mee yli. Nyt voisi yrittää säästää hieman tänään ja huomenna aamusta, sillä meillä on perjantai-iltana kavereiden kanssa illanviettoa ja syömme oikein kunnolla ja ehkä vähän herkutellaankin päälle ;)

Bodypump Les Mills1 tunti
[ Katso ruokalista! ]

1759 kcalPeruskulutus
+362 kcalLiikunta
2121 kcalKokonaiskulutus
-432 kcalTavoitevaje
-718 kcalToteutunut vaje
1688 kcalTavoite
1402 kcalSyöty (Toteutunut)
-286 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 07.04.2009

[ Katso ruokalista! ]

1763 kcalKokonaiskulutus
-448 kcalTavoitevaje
-472 kcalToteutunut vaje
1315 kcalTavoite
1291 kcalSyöty (Toteutunut)
-24 kcalTavoitteesta
17 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
  • Ei suosikkeja.
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=mariposa83