Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
maanantai 31.03.2014
| 2201 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2201 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1341 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1341 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 26.03.2014
| 2204 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2204 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1344 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1344 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 25.03.2014
Paino junnaa ja motivaatio on tällä hetkellä jossain Timbuktun suunnalla. Viikko on taas mennyt ensin lasten sairastaessa ja sitten itse olin vatsataudin kourissa...(Taas tekosyitä 
).
Synttäriristeily lähenee, enää 5,5viikkoa eli 34 päivää saada paino alkamaan kutosella. Tuntuu aika mahdottomalta tällä hetkellä tuo lukema, mutt let´s give it a try.
Nyt tarvii potkua persiille ja kovaa!
| 2204 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2204 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1344 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1344 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 24.03.2014
| 2204 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2204 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1344 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1344 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 19.03.2014
1. Radon1 sanoi...
Mä oon tällainen korston kokoinen, mun tavoitteeksi riittää 77kg. Silloin on tisseistäkin vielä jotain jäljellä .
keskiviikko 19.03.2014 klo 10:21
| 2204 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -1964 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1344 kcal | Tavoite | |
| 240 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1104 kcal | Tavoitteesta | |
| 10 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 18.03.2014
| 2208 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2208 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1348 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1348 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 17.03.2014
1. Radon1 sanoi...
Voi hiisi että oon kade tosta sun seiska-alkuisesta . Oot hyvä tsemppari, perässä tullaan 
...
maanantai 17.03.2014 klo 06:06
| 2208 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -860 kcal | Tavoitevaje | |
| -2208 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1348 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1348 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
- Ei suosikkeja.