Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
sunnuntai 13.02.2011
| 1679 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -536 kcal | Tavoitevaje | |
| 25 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 1143 kcal | Tavoite | |
| 1704 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +561 kcal | Tavoitteesta | |
| 12 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 12.02.2011
| 1679 kcal | Peruskulutus | |
| +94 kcal | Liikunta | |
| 1773 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -525 kcal | Tavoitevaje | |
| -374 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1248 kcal | Tavoite | |
| 1399 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +151 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 11.02.2011
| 1679 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -514 kcal | Tavoitevaje | |
| -622 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1165 kcal | Tavoite | |
| 1057 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -108 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 10.02.2011
| 1682 kcal | Peruskulutus | |
| +56 kcal | Liikunta | |
| 1738 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -546 kcal | Tavoitevaje | |
| -596 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1192 kcal | Tavoite | |
| 1142 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -50 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 09.02.2011
| 1680 kcal | Peruskulutus | |
| +56 kcal | Liikunta | |
| 1736 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -507 kcal | Tavoitevaje | |
| -427 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1229 kcal | Tavoite | |
| 1309 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +80 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 08.02.2011
| 1680 kcal | Peruskulutus | |
| +108 kcal | Liikunta | |
| 1788 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -498 kcal | Tavoitevaje | |
| -510 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1290 kcal | Tavoite | |
| 1278 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -12 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 07.02.2011
| 1680 kcal | Peruskulutus | |
| +56 kcal | Liikunta | |
| 1736 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -488 kcal | Tavoitevaje | |
| -925 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1248 kcal | Tavoite | |
| 811 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -437 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!