Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
perjantai 09.01.2009
| 2254 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1495 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1754 kcal | Tavoite | |
| 759 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -995 kcal | Tavoitteesta | |
| 7 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 08.01.2009
| 2258 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -703 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1758 kcal | Tavoite | |
| 1555 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -203 kcal | Tavoitteesta | |
| 19 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 07.01.2009
Jahas, useamman viikon tauon jälkeen Naksutin palaa 3 kiloa lihavampana! 
Oli pikkujoulut ja joulut ja alkoholikin maistunut kebabeista ja pitsoista puhumattakaan!
Annoin mennä vaan ja olin murehtimatta, uusi vuosi niin voi aloittaa puhtaalta pöydältä 
Ja saatan aloittaa jopa opiskelut 12.1., mikä on mahtava asia!
1. Ronja6 sanoi...
Oletpas hemaisevan kärpäs sienen löytänyt kuvaasi
Mukavaa alkanutta vuotta ja onnea projektin jatkumiseen!
keskiviikko 07.01.2009 klo 12:46
2. Terttupa sanoi...
Opiskeluaika on sitä elämän mukavinta aikaa ainakin näin jälkikäteen ajateltuna . Opiskeluaikaa on sitten kiva näin vanhempana muistella , ne pullat kannattaa vain kahvitauoilta karsia, ne toivat mulle ainakin lisäkiloja aikoinaan.. Onnea opiskeluusi ja
keskiviikko 07.01.2009 klo 17:25
| 2269 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -894 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1769 kcal | Tavoite | |
| 1375 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -394 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 01.12.2008
Viikonloppu meni suht siivosti, olis voinu herkutellakin mutta pysyinpä ruodussa vähän liikaakin 
No jos nyt sitten joku päivä herkuttelisi, hakisi vaikka kebabin, jotta kanta-kebabpaikka ei tyystin luule että olen heidät hylännyt
^^
Voi kehveli. Mokoma kuntopyörä kun rutisee ja narskuu niin avattii se, jottapa laitettais rasvaa sisään ni eihä meillä mitää voiteita siihe ole. Mokoma olkoot nyt sit huomiseen asti auki odotellen rasvausta.
1. Terttupa sanoi...
Hienoa, olet pudottanut jo yli 10 kiloa, onnittelut, varmaan tuntuu jo. Kierrä se Kebebbipaikka kaukaa ja käy hakemassa kanasalaatti tai vastaava. Söin juuri sellaisen ja kylläpä olikin täyttävä!
Tsemppiä!
maanantai 01.12.2008 klo 18:07
| 2425 kcal | Peruskulutus | |
| +116 kcal | Liikunta | |
| 2541 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -752 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2041 kcal | Tavoite | |
| 1789 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -252 kcal | Tavoitteesta | |
| 24 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 30.11.2008
| 2228 kcal | Peruskulutus | |
| +383 kcal | Liikunta | |
| 2611 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -852 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2111 kcal | Tavoite | |
| 1759 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -352 kcal | Tavoitteesta | |
| 16 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 29.11.2008
| 2219 kcal | Peruskulutus | |
| +266 kcal | Liikunta | |
| 2485 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -791 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1985 kcal | Tavoite | |
| 1694 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -291 kcal | Tavoitteesta | |
| 25 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 28.11.2008
Painoenkka!
Mahtavaa
Taitaa tuo VHH tepsiä.
| 2429 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -854 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1929 kcal | Tavoite | |
| 1575 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -354 kcal | Tavoitteesta | |
| 26 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!