Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
lauantai 18.10.2008
| 1655 kcal | Peruskulutus | |
| 1955 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -455 kcal | Tavoitevaje | |
| -310 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1500 kcal | Tavoite | |
| 1645 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +145 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 17.10.2008
| 1527 kcal | Peruskulutus | |
| +26 kcal | Liikunta | |
| 1853 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -327 kcal | Tavoitevaje | |
| -216 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1526 kcal | Tavoite | |
| 1637 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +111 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 15.10.2008
| 1527 kcal | Peruskulutus | |
| +336 kcal | Liikunta | |
| 2163 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -327 kcal | Tavoitevaje | |
| -417 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1836 kcal | Tavoite | |
| 1746 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -90 kcal | Tavoitteesta | |
| 30 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 14.10.2008
| 1523 kcal | Peruskulutus | |
| +26 kcal | Liikunta | |
| 1849 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -323 kcal | Tavoitevaje | |
| -316 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1526 kcal | Tavoite | |
| 1533 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +7 kcal | Tavoitteesta | |
| 35 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 13.10.2008
| 1535 kcal | Peruskulutus | |
| +515 kcal | Liikunta | |
| 1986 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -373 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1486 kcal | Tavoite | |
| 1613 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +127 kcal | Tavoitteesta | |
| 27 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 10.10.2008
| 1529 kcal | Peruskulutus | |
| +177 kcal | Liikunta | |
| 2006 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -368 kcal | Tavoitevaje | |
| -321 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1638 kcal | Tavoite | |
| 1685 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +47 kcal | Tavoitteesta | |
| 28 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 01.10.2008
| 1535 kcal | Peruskulutus | |
| +277 kcal | Liikunta | |
| 2112 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -335 kcal | Tavoitevaje | |
| -582 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1777 kcal | Tavoite | |
| 1530 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -247 kcal | Tavoitteesta | |
| 23 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!