Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 02.10.2009
Täällä ollaan 
Ihanaa kun saa taas alottaa syömisten merkkaamisen!!
Paino oli tänä aamuna 60,1kg. .heh. Eilen söin vähän sitä sun tätä, kun tiesin, että tänään alkaa merkkaaminen.
| Vatsalihakset | 3 minuuttia |
| Siivoaminen | 5 minuuttia |
| Kävely, rattaiden kanssa | 32 minuuttia |
| 1884 kcal | Peruskulutus | |
| +173 kcal | Liikunta | |
| 2057 kcal | Kokonaiskulutus | |
| 2057 kcal | Tavoite | |
| 1853 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -204 kcal | Tavoitteesta | |
| 11 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit