Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
tiistai 19.02.2013
| 2659 kcal | Peruskulutus | |
| +1247 kcal | Liikunta | |
| 3906 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2001 kcal | Toteutunut vaje | |
| 3406 kcal | Tavoite | |
| 1905 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1501 kcal | Tavoitteesta | |
| 20 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 17.02.2013
Nyt sen alkaa huomaa.. Kroppa huutaa ruokaa ja kaikkea makeaa ja rasvaista... Olen hieman repsahtanut juoma politiikassa.. Tulee taas tissuteltua iltaisin.. Onneksi kohta kaikki juomat juotu... Aivot miettii koko ajan missä kaapissa olisi piilossa jotain hyvää... Tekee mieli lettuja, jäätelöä, suklaata, salmiakkia, kroisteja hillolla, pipareita, ihania sukka juustoja, juusto keksejä, pähknöitä, pikkasen myös pullaa, ja jopa kuivakakkua... Siis hulluksi tulossa.. Eikä tämä kotona möllöttäminen ainakaan sitä auta... Tekisi mieli aloittaa jotain projektia mutta "luulen" tietäväni jos aloitan en saa tehdä sitä rauhassa/riitävän pitkää aikaa.. Joku/jokin keskeyttää tekemisen..
1. Riekkonen sanoi...
Nyt on aika siis pitää motivaatiota yllä!! Tsemiä! 
tiistai 19.02.2013 klo 06:34
| 2675 kcal | Peruskulutus | |
| +1820 kcal | Liikunta | |
| 4495 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -876 kcal | Toteutunut vaje | |
| 3995 kcal | Tavoite | |
| 3619 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -376 kcal | Tavoitteesta | |
| 38 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
torstai 14.02.2013
Siivouspäivä...
| 2666 kcal | Peruskulutus | |
| +21 kcal | Liikunta | |
| 2687 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -46 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2187 kcal | Tavoite | |
| 2641 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +454 kcal | Tavoitteesta | |
| 29 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 13.02.2013
1. Tiskiharja sanoi...
Mä niin tiedän kans tuon jojoilu liikkeen, plääh. Stemppiä sulle 
torstai 14.02.2013 klo 07:40
| 2659 kcal | Peruskulutus | |
| +408 kcal | Liikunta | |
| 3067 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| 96 kcal | Toteutuneet pluskalorit | |
| 2567 kcal | Tavoite | |
| 3163 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +596 kcal | Tavoitteesta | |
| 22 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 12.02.2013
Ei turhaan eilen hikoillut...
| 2667 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -879 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2167 kcal | Tavoite | |
| 1788 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -379 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 11.02.2013
Dodi.. 16v salibandyä takana ja tänään oma puolustaja pisti sisäänlyönnin suoraan omaan maaliin... En ehkä ollut ihan hereillä tilanteessa.. Onneksi ei ratkassu ottelua. .oli muuten ensimmäinen viikonloppu kun paino ei noussut. .kiskis
| 2672 kcal | Peruskulutus | |
| +943 kcal | Liikunta | |
| 3615 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -576 kcal | Toteutunut vaje | |
| 3115 kcal | Tavoite | |
| 3039 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -76 kcal | Tavoitteesta | |
| 21 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 10.02.2013
Viikonloppu takana.. Pakko avautua.. Miten rakaani voi olla noin... Prkl... Alkaa pikku hiljaa pinna kiristyy... Kolme viikkoa isäkuukautta takana on jo hyväksikäytetty olo...
1. Tiskiharja sanoi...
torstai 14.02.2013 klo 07:38
| 2675 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -497 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2175 kcal | Tavoite | |
| 2178 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +3 kcal | Tavoitteesta | |
| 9 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!